Uykusuzluk’ Uyku kırışmamızdaki en buyuk etken. Uzun sure aynı şekilde uyursanız kırışıyorsunuz ve yeterince uyumazsanız da kırışıyorsunuz. Evet, hic adil değil. Uykunuzu duzenli hale getirin. Uyuduğunuz saat ve uyandığınız saati rutin hale donuşturmezseniz erken yaşlanmanız kacınılmaz.
Alkol’ Ne kadar cok icerseniz o kadar kırışırsınız. Alkol yuzunuzun şişmesine sebep olur; şiş indiğinde de gerilmesine ve kırışmasına yol acar. Alkolun tam bir baş belası olduğunu fark edin; cunku sabahları sizi baş ağrısı ve kırışıklarla baş başa bırakıyor.
Nemsizlik’ Yağlı cildinden şikayet edenler beri gelsin, kuru cilt en kotusudur. Catlamanıza, kanamanıza ve kırışmanıza sebep olur.Vucudunuzun ne kadar suya ihtiyacı varsa yuzunuzun de nemlendiriciye o kadar var. O kremi el altında tutun!
Yercekimi’ Bunun ne yazık ki cozumu yok . Bizi ve dunyamızı koruyan yercekimi aynı zamanda her gun aleyhimize de calışıyor. Diğer şıklara dikkat edip suc ortaklığı yapmamak elimizden gelen tek şey.
Genler’ Ailenize ve kırışıklıklarına bakın hanımlar; cunku onların hikÂyesi sizinkine donuşebilir. Duruma fiziksel olarak cok katkımız olamasa da en azından onların hatalarından ders cıkarabiliriz.
Guneş’ İlkbaharla birlikte goz kırpmaya başlayan guneşin sıcaklığını cildinizde hissetmek hoşunuza gidebilir. Kimin gitmez ki? Ama bu yuzunuzun kırışmasına sebep olabilir. Guneşle olan tum bağlantınızı kesin ve eve kapanın demiyoruz; ama iyi bir guneş kremi kullanmayı asla ihmal etmemelisiniz. Guneşten koruyan fondotenler, bb kremler de guneşten korunmanıza yardımcı olacaktır.
Yuz mimikleri’ Cocukken anneniz sizi de uyarmaz mıydı’ “Şunu yapmayı kes, yoksa yuzun oyle kalacak!” Aslında yalan da soylemiyorlardı. Yuzunuzu her hareket ettirdiğinizde cildiniz biraz daha kırışır. Catık kaşlar burun ustundeki cizgilere, surekli gulmek kaz ayaklarına neden oluyor.
Sigara’ Evet hepimiz biliyoruz ki sigara guzelliği etkiliyor ama sadece sizi hasta edip dişlerinizi sarartmıyor aynı zamanda yaşlı gorunmenize sebep oluyor! Cildinizi kırıştırdığı gibi sivilcelere ve lekelenmeye de neden oluyor.
Yatış pozisyonu’ Kulağa tuhaf gelse de tum gunun yorgunluğundan arınmanız icin yatağa girdiğinizde de kendinize dikkat etmeye devam etmelisiniz. Cunku bir pozisyonda cok uzun sure yatarsanız, yuzunuzun o bolgesi daha cok kırışıyor. Bu yuzden yuzukoyun yatmaktan cok sırtustu uyuma alışkanlığı kazanın..
Stres’ Kadınsınız, oyleyse gercekci olalım. Hayatınızdan stresi tamamen cıkartmanız mumkun değil ama guzel yuzunuzu korumak icin daha sakin ve soğukkanlı olmayı denemelisiniz. Aslında kırışıklıkları onlemek icin stresten uzak durmalısınız; cunku bu kırışıklar daha cok strese girmenize sebep olacak
kadınca.net
__________________