[h=2]JXCirrus kalori hesaplama programı, kilo kaybetme surecine olanlar, egzersizlerini takip etmek isteyenler ya da sadece ne yediğini izlemek isteyenler icin tasarlanmış beslenme ve egzersiz gunluğudur.[/h]
Mac icin JXCirrus kalori hesaplama programı, kilo kaybetmek ve her gun yaptığı egzersizi kaydetmek isteyenler icin tasarlanmıştır. Ya da sadece fit kalmak icin yediklerini takip etmek isterseniz bu yazılımı kullanabilirsiniz.
Yazılımın belki de en iyi tarafı internet bağlantısına ihtiyac duymaması. Programı acarak gun icinde yediğiniz tum besinler kaydedebilirsiniz. Ayrıca arama yaptığınızda besini bulabilmek icin yediklerinizin tumunu liste halinde kaydedebilirsiniz.
Sisteme kilo, boy, yaş, cinsiyet, hamilelik ya da emziren durumu ve aktiflik derecesi gibi bilgilerinizi girdiğinizde program gunde ne kadar kalori almanız gerektiğini hesaplayacaktır. Tum bunların yanında gunluk egzersiz bilgilerinizi de girerseniz buna bağlı olarak almanız gereken kalori miktarını oğrenebilirsiniz. Bu yazılım; yağ, tuz, kolesterol, lif, alkol, vitamin, demir, kafein ve benzeri 24’un uzerinde besin icin gune almanız gereken miktarı gosterir. Her gun yaptığınız egzersizi kaydedebileceğiniz bu programla ne yediğinizi hic unutmayacaksınız.