Arkadaşlar visual basic de daha yeni calışmaya başladım da,progress bar kullanmak istiyorum da nasıl kullanıclacağını bilmiyorum yardımcı olabilir misiniz?

Ayrıca windows pencerelerinde ki Dosya - Duzen - Gorunum Gibi menuleri nasıl ekleyebilirim forma?

şimdiden Teşekkurler...
__________________