Kilo riski ve zararları tespitinde yeni yaklaşımKilo riski ve zararları tespitinde yeni yaklaşım
Obeziteyi tanımlamak, aşırı yada zayıf olup olmadığınızı belirlemek icin kullanılan vucut kitle indeksi (BMI)hesaplaması ağırlığınızın, boyunuzun karesine bolunmesiyle elde edilir. orneğin 70 kilosunuz ve 1.60 boyundasınız. 1.60’ın karesi (1.60X1.60)= 2.56’dır. 70’i 2.56’ya bolduğunuzde ortaya cıkan 27.34 kilogram/metrekare sizin vucut kitle endeksinizi belirler. Eğer vucut kitle indeksiniz(BMI) 30 ya da daha fazla ise kilo probleminiz olduğunu ve obezite riski altında olduğunuz anlamını taşımaktadır.
Ancak son zamanlarda yapılan calışmalar vucut kitle indeksi(BMI) normal sınırlar icinde olan insanlar da bile obezite durumunun gorulduğunu ortaya koymaktadır.
Mayo Clinic’den kardiyolog.
Dr .Lopez –Jimenez ve ekibine gore;Vucut kitle indeksi normal ama fazla vucut yağı olan kişilerde, yuksek kolesterol , bel cevresinde yağlanma, metabolik sendromların başka turlerine sahip olmakla birlikte bu kişler diabet ve buyuk kalp hastalıkları tehlikesiyle karşı karşıyadır.
Normal kiloda ama obezite tehtidi altında olabilirsiniz
Dr.Lopez-Jimenez ve ekibi tarafından anlatılan bu durum normal kiloda obezite olarak tanımlanır ve cok fazla gorulen bir durumdur. Verilere gore; Normal Vucut kitle indeksine sahip 2127 kişilik erkek ve kadın populasyonunun %61 inde bu durum tespit edilmiştir ve yetişkinlerde erkek, kadın, ırk demeksizin gorulmektedir.

Bu problem nerdeyse herkesi etkiliyor. Sedantari yani hareketisiz yaşam coğunlukla kas kutlesinin azalıp, yağ kutlesinin artmasına neden olan olmaktadır. Yuksek vucut yağı erkeklerde %20’ nin uzeri , kadınlarda ise % 30 un uzeri olarak tanımlıdır.
Vucut yağı yuzdesini nasıl oğreneceksiniz
Lopez-Jimenez in yaptığı gibi kişinin vucut yağı yuzdesini oğrenmenin en iyi yolu guvenilir biyoelektriksel empedans makinası kullanmaktır. Bu aletler vucut yağ yuzdesini 1 dakikadan az surede değerlendirebilmektedir. Vucut yağı yuzdesi daha once kullanılan artık eski bir method olan kişinin deri kalınlığının manual olarak olculmesiyle belirlenmeye calışılırdı . Ancak yontem hem daha az guvenilir hem de daha cok zaman alan bir uygulama olduğundan tercih edilmemektedir.
Bel cevresi olcumunde mezura methodu yerine yeni karın yağ yuzdesi ve ic organ cevresi yağlanması olcumu
Yine yapılan calışma ; bir cok insanın bel cevresi olcusu normal sınırlarda goruluyor olmasına rağmen obezite teşhis edilmiştir.Yani bel cevresi olcumu değerleri bayanlarda; 80 erkeklerde 94cm’den kucuk olmasına rağmen bu insanlardada obezite gorulmuştur, Bu da gosteriyor ki bel cevresinin olcumlenmesinde mezura ile yorumda bulunmak guvenilir bir yontem değildir.
Bu gune kadar karın bolgesi capının mezure ile olculerek veya cilt kalınlığı olculerek tespit edilen karın bolgesi yağlanması riskinin artık daha kesin ve objektif sonuclar veren yeni teknolojik yontemlerle tespit edilebiliyor hale gelmesi ,japonya’da geliştirilen yeni teknoloji olcum metodlarıyla gercekleşmiştir.
Ulkemizdede kullanmaya başladığımız infrared lazer teknolojisi ile bioelektriksel impedans olcumu prensiplerinin beraber kullanıldığı yeni teknoloji ile karın bolgesi yağlanmasını ve ic organlar cevresi yağlanmasını ayrı ayrı olcebiliyoruz.Sadece birkac dakika suren ve zahmetsizce yapabildiğimiz bu olcumle 30 yaş ustu erkeklerde ve 35 yaş ustu kadınlarda ozellikle kalp damar hastalıkları acısından ciddi risk olarak gorulen karın bolgesi yağlanması ve ic organlar cevresi yağlanmasını tespit ediyor ve uygun tedavi programları cıkarabiliyoruz.
Karın yağlarında AWT (Akustik wave therapy) tedavisi
Karın yağlarına yonelik olarak son yıllarda geliştirilen yeni bir yontem olan AWT tedavisiyle oldukca yuz guldurucu sonuclar almak mumkun olmaktadır.
AWT Tedavisinde iki ayrı akustik dalga tipi kullanılabilmektedir.Bunlardan Planar şok dalgalar karın bolgesindeki yağlarda 5 cm derinliğe kadar inebilmektedir.
Uz.Dr. İsmail AĞAR




[h=2]İstanbul Medikal Estetik Uzmanı uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]