daha 23 yasında bi genc kız olarak en buyuk derdim dogal olarak fazlalık 17 kilocugumdu zamanında..birgun tartıya cıktım ve ibrenin 77'ye vurdugunu gorunce karar verdim ve basladım..aslında benimki cok uzun bi zaman aldı yaklasık 1 sene kadar ama bunun sebebi verdigim bi kac kilodan sonra kendime verdigim odul zamanlarımdı..mesela her 5 kiloda 1hafta izin ancak ABARTMADAN daha sonra diyete tekrar devam...44bedene dogru ilerlerken suan 38lerde en fazla 40 bedenlere girip cıkıyorum...bircok hap da kullandım ama inanın faydasız...onlar daha sorna kilo aldırmaktan baska bi işe yaramıyor... marifet bogazı tutmakta...kızlar ben ki 17 kilo verdim herkes verebilir...kilo vermek isteyen herkese GUVENİYORUM hihoyyyt:1hug: