Sigarayı bir turlu bırakamıyorum arkadaşlar. Fiyatlar zaten uctu ama buna rağmen gunce 1 paket iciyorum. Neden bırakmak istiyorum cunku sağlık olarak etkilemeye başladı. Cabuk terletiyor, cabuk yoruluyorsun, bu aralar baş ağrısı yapmaya başladı ama tum bunların farkında olmama rağmen dur şu paket bitsin daha almam diyorum sonra gidip tekrar alıyorum. Bırakan abiler kardeşler var mı? Nasıl başardınız? Ne onerirsiniz?