Bir tencereye 2 yemek kaşığı mercimek, 2 cay bardağı su konur. 1 kucuk boy havuc, patates ve soğan rendelenip,1 yemek kaşığı zeytinyağı eklenip pişirilir.
Not: Cocuklara TUZ 12.aydan sonra cok az olarak verilebilir