Oksuruk İcin Ne Yapılmalı
Oksuruk İcin Ne Yapılır
Oksuruk İcin Ne Yapmalıyım

Yaygın olan bi,r sağlık sorunudur ve buyuk kucuk herkes oksuruk sorunuyla karşı karşıya geliyor Melek'lerim. Biz de bu sayfamızda yaygın olan bu oksuruk sorununa cozum sunuyor ve oksuruk nasıl gecer diye bilgiler aktarıyoruz Melek'ler.






Oksuruk İcin Ne Yapmalı Oksuruk sorunu yaşayanların evde en iyi yapacağı şey, bol miktarda sıvı tuketmektir. Bir insan ne kadar cok sıvı alırsa, oksuruğun şiddeti ve oksuruğun kuruluğu ortadan kalkar. Bunun nedeni ise, suyun en iyi balgam cozucu madde olmasıdır. Bunun icin oksuren insanlar bol miktarda su tuketmelidir.

Bununla beraber, halk arasında ıhlamur cayının, adacayının oksuruğu kestiği bilinir. Bu inanış da doğrudur. Oksuruk problemi yaşıyorsanız, adacayı ve ıhlamur cayı da tuketmeniz sağlığınız acısından faydalı olacaktır.
Eğer oksuruğunuzun oluşma nedeni, evdeki bir nedense (evi boyatmak, evi camaşır suyuyla silmek, eve yeni bir halı sermek vs.) yapmanız gereken en iyi şey bu etken maddelerden uzaklaşmaktır.

Uzun suren oksurukler bir hastalık olmayıpceşitli hastalıkların belirtisidir. Herhangi bir tıbbi hastalığa bağlı olmayan uzun sureli oksuruklerde bazı bitkisel tedaviler uygulanabilir.

Okaliptusnane ıhlamur zencefil meyankoku hapları ve şurupları. c vitamini ıhlamur zencefil şahtere hibiskus meyankoku oksuruk icin faydalıdır.

Ihlamur zencefil meyankoku birlikte kaynatılırsa etkisi buyuk olur.Yulaf samanı cayı ile uzerlik tohumu da kronik bronşite ve oksuruğe iyi gelir.

Oksuruk icin pratik bitkisel formuller

Malzemeler

2-3 parca parmak ucu kadar zencefil
iri bir tutam ıhlamur
1 cay kaşığı hibiskus
1 cay kaşığı şahtere otu

Uygulanışı: Malzemeler 1 su bardağı kadar suda 3-4 dakika kaynatılır.2-3 dakika demlendirildikten sonra icilir.

Şekeri fazla kullanmak doğru değildir. Caya nobetşekeri konulursa oksuruğu azaltır.

Gunde 2-3 kere meyankoku ciğnemek de yararlıdır.

Zencefil kekik ve alerjik kokenli olmayan oksurukte karabiber faydalıdır.

Kronik oksuruk icin 2 adet karaturpkabak oyacağı ile 5-6 yerinden oyulur.oyukların icine bal doldurulur ve sadece oyukların ustu turp parcaları ile kapatılarak 24 saat bekletilir.Sonra icindeki sıvı şişeye doldurulur ve gunde 3 corba kaşığı icilir.

Kuşburnu ısırgan zencefil şahtere ve hibiskus caylarını icmek de yararlıdır.

Ebegumeci kaynatılırzeytinyağı ve limon katılarak bol bol yenirse goğsu yumuşatır.Oksuruğu hafifletir ve balgam soker.

Toz zencefil ile bal karıştırılarak yenilirse oksuruğe iyi gelir.