Oncelikle gaslighting karşınızdaki kişinin sizi surekli olarak manipule etmesi, beyin yıkaması ve boylece sizin kendinize olan guveninizi, kimlik anlayışınızı ve ozsaygınızı yıkarak sizi kendine kole haline getirmeyi sağlıyor.

1- Size surekli kusurlarınızı hatırlatır
2- Kendinizi sıklıkla guvensiz ve belirsizlikte hissedersiniz
3- Gaslightnig uygulayan kişi kusurlarını asla kabul etmez, eleştirilirse ofkelenir
4- Kendi kendinizi aşağılayacak şeyler soyler, duşunursunuz
5- Gaslighting uygulayanın davranışlarına rağmen, yine de onun tarafından kabul edilmek, onaylanmak istersiniz cunku size hatalı hep siz olduğunuzu soyler
6- Cevrenizde başka seveceğiniz aile bireyi arkadaş istemez, onları size karşı kotuler, boylece sadece onu dinlemenizi ister
7- Kendinizi sıkışmış ve yalnız hissedersiniz

Bir donem gashligthinge uğramış biri olarak sizi bilgilendirmek istedim, hani diyorlar ya psikolojinizin bozuk olduğunu duşunmeden once etrafınızda ki insanların aşağılık Kişiler olmadığından emin olun, aynen oyle.
Ben bu adamdan kurtuldum tabiki iletişime cok gecmeye calıştı ama izin vermedim, şimdi başkasıyla evliyim ve mutluyum, kişiliğime verdiği zararlarıysa hala atlatmaya calışıyorum. Gaslightinge her an maruz kalabiliriz sadece sevgili eş değil ailede malesef veya eş ailesi, temkinli olun iyi gunler