ic yağı, nedir, zararları hakkında bilgiler burada arkadaşlar


Uzmanlar ic yağının alışkanlık yaptığını acıkladı.Yemeklere lezzet veren ve ozelliklede Fastfood yiyeceklerde olan ic yağı, sağlık acısından zararlı Melek'lerim.






Kardiyoloji Uzmanı Doktor Mustafa Erkul, Turkiye’de hamburger ve kola ile tanışma yaşının 1′e indiğini ve bu cocukların 20 yıl sonra kalp hastası olacaklarını soyledi.

Erkul, fastfood urunlerinin cocuklar icin buyuk tehlike olduğunu ifade ederek, “Turkiye’de hamburger ve kola ile tanışma yaşı 1′e indi. 13-24 aylık 4 cocuktan biri kola icerken, 24-36 ay arasında bu oran yuzde 41′e cıkıyor.

Anneler cocuklarını surekli olarak ‘koşma, soğuk su icme, hasta olursun’ diye uyarıyorlar. Ama asıl tehlikeyi goz ardı ediyorlar. Şimdi cocukların fastfoodla beslenmesine izin veren anneler, 20 yıl sonra onların başta kalp hastalıkları olmak uzere obezite, diyabet gibi hastalıklara yakalanmalarına sebep olacaklar” dedi.

Fastfood kulturunden uzaklaşılması gerektiğini belirten Erkul, “Fastfood urunlerin lezzeti ic yağından geliyor. Bir hamburgerde bulunan ic yağı oranı yuzde 60. O ic yağının verdiği lezzetin tadı gizli bir alışkanlık yapıyor. Sigara gibi.

Cocuk bir tane hamburger yerse, ondan sonra hep hamburger istiyor. Cunku ciddi bağımlılık yapan bir beslenme şekli. Ayrıca ucuz, kolay ulaşılabilir, her an temin edilebilir. Annelerin de kolayına geliyor, sabah kahvaltı hazırlamaktansa cebine para koyuyor hamburger aldırıyor.

Cocuk, oğlen okulda cıkan servis yemeği yerine hamburger almayı tercih ediyor. Fastfood kulturunden uzaklaşmalı, kendi ev yemeklerimize donmeliyiz” diye konuştu.