Once cilt temizliği!
Sağlıklı, ışıl ışıl gorunen bir cilde sahip olmak icin cilt temizliğine dikkat etmemiz gerekiyor. Ancak, bu cildin su ile yıkanması anlamına gelmemeli. Zira, tum gun boyunca is, sigara dumanı, toz, mikrop gibi bir yığın dış etkene maruz kalan cildimizin koruyucu PH tabakasının bozulmadan temizlenmesi buyuk bir onem taşıyor. Aynı zamanda, bu işlem yapılırken cildin doğal neminin azaltılmamasına dikkat edilmeli. Peki cildimizi nasıl temizlemeliyiz?

Temizleyici: Cilt temizliği icin piyasada satışa sunulan kozmetik urunler ‘temizleyici’ (cleanser) olarak adlandırılıyor. Ciltteki kirleri ve makyajı temizleyen bu urunler, cildin doğal yağını tamamen almıyor ve ciltten kolayca arındırılıyor. Bu urunler cilde nem vermiyor. Uzmanlar, gunde iki kez bu urunlerin kullanılması ve cildin temizlenmesini oneriyor.

Tonikler: Tonik cildi berraklaştırmak ve bakım sağlayıcı urunlere hazırlamak amacı ile kullanılıyor. Cilt tipine gore hafif alkollu ya da alkolsuz olabiliyor. Tonikler kan dolaşımını uyarıyor, ust deriyi yumuşatıyor, solunumu kolaylaştırıyor, yağ salgısını duzenliyor ve gozenekleri sıkıştırıyor.

Tonerler: Ciltte kalan makyaj artıklarını ve eser miktarlardaki kimyasal kalıntıları temizliyor ve cildin nemini sağlıyor. Cilde yenilenmişlik ve tazelik hissini veriyor. Cildin en ust katmanları olu hucrelerden oluşursa da, bu tabakalar cildin doğal neminin korunmasında onemli. Toner, nemin cildin derinliğine işlemesini ve kalmasını sağlıyor. Alkol cildi kurutabildiği icin alkol icermeyenleri oneriliyor.

Exfoliant: Cildin ust katmanlarındaki olu hucreler belirli aralıklar ile dokuluyor. Ancak herhangi bir nedenle dokulmediğinde ciltte kalın katmanlar oluşturuyor. Bu tabakaların fazla kalın olması, ciltteki gozeneklerin daha belirgin olmasına, cildin daha soluk ve renksiz gorunmesine neden oluyor. Bazı soyucu (exfoliant) kozmetikler, bu katmanları ortadan kaldırıyor. Bir cok bitkisel sutler ve asitler, bu amacla yaygın olarak kullanılıyor. Exfoliant’ların bir başka ozelliği de ciltte yenilenmeye neden olmaları ve yeni oluşmakta olan kırışıkların da giderilmesini sağlamaları.

Nemlendiriciler: Cildiniz icin kullanacağınız bir diğer kozmetik yardımcı da nemlendiriciler (moisturizers). Nasıl tum beden hucrelerinin bol bol suya ihtiyacı varsa, direkt dış ortamla karşı karşıya olan cildin de nem ihtiyacı cok fazladır. Nemlendiriciler cildin ihtiyac duydukları nemi sağlarlarken aynı zamanda da cilt icin son derece zararlı olan UV ışınlarına karşı da ‘Guneşten Koruma Faktoru’ (SPF) iceriyor.
Gece kullanılan ve daha yoğun nem sağlayan gece bakım kremleri ise cildin su dengesini sağlamada ozel bir yere sahip. Unutmayın, su dengesi sağlanmış bir ciltte gorunum daha ipeksi ve parlak olurken, kırışık oluşumu da azalacak. Genellikle nemlendiricilerin gunde iki kez kullanılmaları oneriliyor.
Genelde nemlendiriciler renksiz ve kokusuzdur. Gunduz nemlendiricilerinde mutlaka SPF olmasına gece nemlendiricilerinde ise daha yoğun nemlendirici ozellikler olmasına dikkat edin.

KULLANIRKEN DİKKAT!
1 adım: Cildinizi temizleyin!
Temizleme jelleri ve sutlerini kullanırken, ilgili urunun cilt tipinize uygun olması gerektiğini unutmayın. Bu konuda bir uzmandan destek isteyebilirsiniz. Temizleme urununu parmak uclarınızı kullanarak dairesel hareketlerle bastırmadan ve ceneden başlayarak yukarı doğru hareketlerle yuz, boyun ve boynun alt kısmına uygulayın. Sonra da yuzunuze, parmak uclarınızla, kucuk ve seri hareketlerle kısa bir rahatlatma masajı yapın. Bu işlemi 3-4 kez tekrarlayın. İşlemin hemen ardından suyla yuzunuzu calkalayın. Cildi hic bir zaman ovuşturmayın. Butun enerjik hareketler uzun vadede yuzdeki dokuları gevşetip, liflerin elastikiyetini kaybettirir.
2. adım: Tonikleyin!
Temizleme urunu kullandıktan sonra sıra gozeneklerinizi sıkılaştırmaya geldi. Bunun icin, hafif ıslatılmış makyaj pedi ya da pamuk uzerine 4-5 damla tonik damlatın. Yuzunuzun alt kısmından başlayarak yumuşak hareketlerle yukarıya doğru (cene, yanaklar, burun, alın) tum yuz (goz etrafı, dudak kenarı haric) cildinizi temizleyin.
3. adım: Nemlendiricinizi surun!
Gunduz bakım kremleri: Bir gunduz kreminde onem verilen koruma fonksiyonu; bir başka deyişle, gunduz kremleri guneşten, cevreden, iklimsel değişikliklerden, makyajdan koruma ve makyaja temel oluşturma gorevini goruyor. Cilt uzerinde ince bir tabaka oluşturarak gun boyu cildi koruyor, besliyor ve nemlendiriyor.
Cilt tipinize gore sectiğiniz gunduz kreminizi sabah temizliğinden sonra spatul ile az miktarda alarak nokta nokta tum yuze dağıtın. Hafifce ve nazik bir şekilde ceneden başlayarak yanaklarınıza ve tum yuzunuze dairesel hareketlerle yedirin. Kalan kremi de aşağıdan yukarı doğru boynunuza yedirin.

Gece bakım kremi: Gece bakım kremi cildimizi beslemeye yonelik olarak hazırlanıyor. Derinin kendini yenilemesi, uykudayken gercekleşiyor (yuz kaslarının hareketinin durması ile hucre motivasyonu başlıyor). Bu olay cildin gereksinimlerini karşılayacak etki maddelerine sahip gece bakım kremi kullanılması ile guclu bir şekilde destekleniyor. Hucre bolunmesi olayı hızlandırıyor ve kan dolaşımı harekete geciriyor. Cildin su tutma ozelliği artırılıyor ve derinin metabolizması hızlandırılıyor.
Gece bakım kremini cildinizin temizlik işlemini yaptıktan sonra cildinize nokta nokta dağıtarak surun. Ardından hafif ve yumuşak dairesel hareketlerle masaj yapın ve elinizde kalan kremi boynunuza aşağıdan yukarı doğru surun.


--------------------------------------------------------------------------------
Kaynak: www.istanbul.com
a.s.