Farenjit ' den korunmak icin sigarayı bırakmak gerekir. Boğazı tahriş eden aşırı sıcak ve soğuk yiyeceklerden kacınılmalıdır. Boğazı temizlemek de tahriş edici olduğu icin yapmamak gerekir. Tozlu ve kirli ortamlardan, kapalı yerlerden uzak durmak gerekir. Elleri sık yıkamak ise enfeksiyonu onlemeye yardımcıdır. Eğer alerjiniz varsa buna neden olan şeylerden korunmalısınız. Mide asidinin boğaza kactığı reflu gibi bir sorununuz varsa cay, kahve, alkol, kola gibi icecekleri azaltmak.
Duzgun bir yaşam, duzenli yapılan spor ve vitaminsiz kalmamak Farenjit ' den korunmayı sağlayan durumlardır.
Ada Cayı İcilmesi Faranjit' in tedavisi icin olduğu kadar onleyici olarak da adacayı icilmesi onerilir.
Akut faranjit tedavisi icin şifalı sıcak caylar icilebilir. Tuzlu su ile ağız gargara edilebilir. Antibiyotik ilaclar kullanılabilir
Kronik farenjitin tedavisnde ise neden olan etmenlerden uzak durulmalıdır. Faranjit cayları, okaliptus ve hatmi, papatya ile mirra cayları rahatlatabilir.Evlerde soba yada kalorifer uzerlerine su buharlaştırmak icin kaplar yada su buhar makineleri alınarak konabilir.
Faranjit icin oneriler :
Sigara ve tozlu ortamlardan uzak durun
Alkol ile sigara kullanmayın
Geceleri uyurken odanızı nemlendirin yada peteklerinize su askıları asın buharlaşma sağlayın.
Bol miktarda sıvı alın.
Acı yada baharatlardan uzak durun.
Asitli icececekler icmeyin
Dinlenin
Burundan nefes alın
Alerjiniz olan maddeleri tesbit edin ve uzak durun.
Alıntıdır..