Her kuafor ziyareti bir kadın icin heyecan verici bir deneyim. Rutin olarak bir kadının sacının uclarından kestirmenin bile bedeninde birtakım etkiler yarattığını biliyor muydunuz?
Sacınız yıkanırken...

Vakit yaklaştı. Tedirgin ya da sabırsız hissediyorsunuz. Bu ruh hÂli, ucak yolculuğu başlamadan ya da roller coaster'a binmeden once hissettiğiniz korkunun sinsi bir bicimi ve "beklenti anksiyetesi" olarak adlandırılıyor.



Kontrolun sizde olmamasından kaynaklanır ve minik bir strese sebep olur; kalp atışınız hızlanır ve avuc icleriniz nemlenir.
Neyse ki cozum cok uzakta değil: Sacınızı yıkayan uzman, kopurtmeye başladığında kafa derinizdeki reseptorlere baskı uygulayarak beyninizdeki vagus sinirini uyarır.

Dolayısıyla rahatlamaya başlarsınız. Kan basıncınız ve kalp atışlarınız yavaşlar, stres hormonunun seviyesi azalır ve serotonin gibi "mutlu eden" kimyasallar etkisini gostermeye başlar.

Kafanıza yapılan masaj derinleştikce; potansiyel faydaları da coğalır: Daha iyi hissedersiniz, bağışıklık sisteminiz desteklenir, gece mışıl mışıl uyuma İhtimaliniz artar.

Koltuktayken utangac olma. Calışmalar, biraz geveze olmanın kuafor salonunda işe yaradığını gosteriyor.




Pozitif konulardan bahsetmek, iyi hissettiren sinir ağlarınızı aktive ediyor ve dopamin hormonunun salgılanmasını sağlıyor.

Kişisel konulara girmek istemiyor musunuz? O zaman unlulerle ilgili konuşmak, cok dedikodu yapan biri olmasanız bile sizde aynı etkiyi yaratabilir.

Sac stilistinize ne kadar yakın olursanız, kesim icin o kadar az gerilirsiniz ve nasıl şekil verileceğine aldırmazsınız. Guven, kaygı karşıtı bir tedavidir: Sadece sacınızı onun ellerine bıraktığınızda bile oksitosin yani "sevgi hormonu" salgılarsınız.

Aynaya baktığınızda; Mukemmel! Bomba gibi gorunuyorsunuz! Donuşum, beyninizdeki alışılmışın dışında algılarla ilgilenen bolumu ateşler. (İlk buluşmada duyduğunuz heyecanı duşun.)





Madalyonun diğer yuzu: Kesiminiz istediğiniz gibi olmadıysa, beyniniz de tepkisini gosterir: Oz saygınız kırılır, guvensizliğiniz artar ve işteki performansınız bile kotu etkilenebilir.

Neyse ki, bu duruma cok da yabancı değilsiniz; yapılan bir calışma, standart bir kadının yeni bir sac stili, rengi yada kesimini hayatı boyunca 150 defa deneyimlediğini, dolayısıyla bu aşk ya da nefret hislerine alışkın olduğunu gosteriyor.

Aynı modele takılı mı kaldınız? Hormonlarınızı kontrol ettirin. Ostrojen seviyesindeki duşuş kadınların zihinsel eksikliğini frenleyebiliyor.

Dolayısıyla yaşlandıkca imza niteliğinde bir gorunume sahip olma olasılığınız daha da cok artıyor.


Kaynak: Ht Sağlık