diyet yapıosanız kendinizi engellemek icin en sevdiğiniz ruju surun boylece bozulmaması icin yemek yemezsiniz ben abur cubur yememek icin hep oyle yaparım yeme isteği uyandığında aynaya bakarım rujuma ve bozulmasın diye yemem bişey zaten yeme isteğini o an bastırırsanız bidaha uzun sure aklınıza gelmez geldiğinde yine aynı taktik bi deneyin bakalım kızlar