2 Haziran 2012 diyete başladım... 95.40Kg ile....
9 Haziran 2012 ve ben 91.40Kg'yum.....
Artık son nokta dediğim an... yıllardır biriktirdiğim tum diyet listelerini cope atıp sağlıklı beslenmek adına ilk adımlarımı atmaya başladım. Bunun sonucunuda verdiğim kilolarla ve daha dinc bir bedenle odullendirildiğimi farkettim. daha oncede yaptığım ağır diyetler sonucu tansiyon hastası oldum.. Bununla birlikte son donemde aldığım kilolar ve dikkatsiz beslenme bana beraberinde kalbimi cok zorladığım gerceğini gosterdi...
Tabi bu azmin ardında erkek arkadaşımın buyuk desteği var. Destek derken yanlış anlamayın hanımlar konuya şoyle acıklık getireyim... bir hafta once kadar 100 kilodan fazla olan 1.70 boyundaki sevgilimin tuhaf bakışlarını yakaladım uzun zamandır farkında olduğum bir gerceği yuzume vurur gibiydi... hani hissedersiniz ya hissettim ben işte eskisi gibi beğenerek değil candan değil sanki tiksinir bir bakıştı. oyle kırıldım ki ona soylemedim ama zaten goruntumden memnun olmayan ve bu zaman zaman dile getiren adam artık benden uzaklaşıp daha narin daha ince hatunlara goz suzup beğenilerini benimle paylaşmaya başlayınca ne oluyoruz yahu dedim. gerci adam bir konuda haklı adam beni tanıdığında daha ince bir bayan ken şimdi aldım başımı gittim. tabi ona kızgınlığım asla bitmeyecek... artık sağlıklı ve duzgun bir bedene sahip olmak icin azimle savaş veriyorum... Yuruyorum... Bol su tuketiyorum (ben bir bardağı zor icerdim).....işlenmemiş taze sebze ve meyveleri tuketiyorum.... Şİmdilik macera yeni başlıyor benim icin bu sitedeki arkadaşlar; sizin yazılarınızı hikayelerinizi gunlerdir okuyorum başarma azmimi kamcılayan sizsiniz..
Hepinize cok teşekkur ederim... Bakalım bundan sonra neler olacak....