en son lisede zayıftım sonra bi aldım veremedim o gun bugundur kiloluyum... Birde kemikliyim iri yarı bi goruntum var.. İncecik zarif bir hatun olmak istiyorum!!! Bu zamana kadar hep denedim ama artık kararlıyım bu sefer vazgecmiceeem...

Diyet yapabilen birisi değilim, aklıma şoyle bi yol geldi, her sabah 1 tane haşlanmış yumurta ile gune başlamak istiyorum hem cildime iyi geliyor hemde protein kaslarıma gider daha iyi zayıflarım belki diye.. sonra bide akşam okuldan geldikten sonra yemek yemesem diyorumm yani akşam yemeği en son 4 - 5 civarı yemiş olacam.. zaten onumuz kış gunler kısalır.. bu ikisine dikkat etsem olacak sanki bu iş gibi hissediyorum.. ve tabi bol su ve yuruyuşş... evet buraya yazdıklarımı uygulayacağım ve de sonucları yazacağım!!!