YouTube kanalı, podcast'leri, Turkiye'nin ilk yoga dergisi, altı kitap ve sekiz yoga studyosu... Yoganın peşinde Uzakdoğu manastırlarına kadar giden bir yolculuk... Adından sıkca bahsettiren Cetin Cetintaş, yeni kitabı 'Sarı Ciceği Koklayan Kedi'yi yayımladı. Cetin Cetintaş'la yoga dunyasında bir yolculuğa cıktık.
? Yoga yapmaya başlayan herkes once ellerinin, başının ustunde durmaya niyetlenip iddialı duruşlar icin calışıyor. Bu duruşlar icin de biraz hırslı olmak gerek. Oysa yoga felsefesi alcakgonulluluğu, mutevazılığı teşvik etmiyor mu?

Bu duruşlar insanlara sıradışı geliyor. Aslında bu cocuksu bir merak. Yeni bir yeri gezmek gibi... Kendi bedenlerinde hic bilmedikleri bir alanı tanımanın heyecanı... Hırs, iyi veya kotu bir duygu değildir, sadece bir duygudur. Ateş elementinin yukselmesiyle ortaya cıkar. Bu elementin anlattığı tek bir şey vardır: Daha iyisini yapabilirsin! Hırs tetikleyici, enerjiyi arttırıcı bir duygudur. Ona tamamen kapılmazsak tabii...
[h=3]Bunlar da ilginizi cekebilir[/h]Sokağa cıkma kısıtlaması saat kacta başlıyor? İcişleri Bakanlığı detayları paylaştıYakalanmasalar bize bunu yedireceklerdi! Sağlığımızı hice sayan firma hak ettiğini bulduVaka sayısı rekor kırıyor! Bilim Kurulu uyesi, hastanelerle ilgili acı gerceği anlattıKendimi bir manastırda buldum
? Oldukca kaslısınız, en zor duruşları bile zorlanmadan yapabiliyorsunuz. Bir de "Bu hareketi yaparken yuzunuzde tebessum olsun" diyorsunuz... Ekran karşısında ilk kez yoga yapanlar o sırada can cekişiyor oysa... Bilmeyenin halinden anlamıyor musunuz?
Ben de o aşamalardan gectim, anlamamam mumkun değil. Hanumanasana (bacak acma) mesela... Bircok oğrencim bu hareketi bir yıldan kısa surede yapıyor. Oysa benim icin uc yıl surdu. Ancak zorlanırken, acının icinden gecerken de keyif almak elimizde... Bazen bu acı ifadesi ezberden gelir. Acı cekmemiz gerektiğini biliriz ve o an acı cekmeye başlarız.
? Yoga felsefesiyle yakından ilgileniyorsunuz. Bunun onemli parcalarından biri de cinsel diyet. Siz de uyguluyorsunuz. Ne işe yarıyor bu diyet?
Sekiz yıldır uyguluyorum. Cinsel enerjimiz, dunyaya yeni bir birey getirebilecek kadar guclu bir yaratım enerjisidir. Biz bu enerjiyi iceride tutarak pratiklere yonlendiriyoruz. Tıpkı ateşin havayı ısıtarak bir balonu yukseltmesi gibi... Bu enerji de vucudumuzun icini ısıtarak bizi başka bir hale yukseltiyor. İnsana muazzam bir enerji ve yaratım gucu veriyor. Hatta cinsel enerjisi yuksek olanlar icin halk arasında bir tabir vardır: Duz duvara tırmanmak. Yıllarca bu cinsel enerjiyi herhangi bir yolla bırakmadan, kendi bedeninde donuşturmenin sonucunu bir duşunsene... O duvarı yoktan var edip, ustune cıkıp oturur insan.
? Yogayla nasıl tanıştınız?
Kucuk yaşlarda dovuş sporları sayesinde yogayla tanıştım. Esnek bir cocuk değildim. Yoga esnekliğimi arttıran bir disiplindi. Universite yıllarımda herkes gibi ben de bedensel eğitimlere yoneldim. Yoğun pratiklere başlayınca kendimi 2008'de Uzakdoğu'da
bir manastırda buldum. Ciddi bir eğitim sureci... Eski yoga yazıtları uzerinde calıştığım, gunde 8-10 saatimi, bazen gunumun tamamını meditasyonla gecirdiğim gunler...
? Bu surecte sizin icin en zorlayıcı şey neydi?
En zoru kış boyunca kaldığım, dağın tepesindeki taş manastırdı. Hava akşamları eksi 10 dereceye kadar duşuyordu. Buyukce bir manastırdı ve iceride sadece cevresindekileri ısıtan bir soba yanıyordu. Odalar o kadar soğuktu ki... Dışarısı bazen daha sıcak
gelirdi. İlk başlarda kendime hep şunu hatırlattım: "Olmak istediğin yerdesin. Yapmak icin geldiğin şeyi yap: Pratik, yap." Pratik yaşama denge ve huzur getirir. İnsan boyle bir yerde denge ve huzuru bulabilirse hayatta bir daha sırtı yere gelmez!
? Yoga ulkemizde nereden nereye geldi?
Yoga, Turkiye'de hala cocukluk cağını yaşıyor. 10 yıl once akla net bir şey gelmezdi. Şimdi herkes neyden bahsettiğimizi anlıyor. Yoganın bir spor olmadığını, hareket etmekten ya da oturup gozleri kapatmaktan ibaret olmadığını, bir yaşam felsefesi olduğunu daha cok kişi biliyor.
Madde ve maneviyat dunyası birbirinden ayrılamaz
? Yoga dunyevi şeylerden uzaklaşmak, sadeleşmek icin takip edilen bir disiplin. Ancak sizin bircok yoga studyonuz var. Bu bir tutarsızlık değil mi?
Maalesef yoga felsefesi butunsel olarak bilinmediğinde bu şekilde eksik anlaşılabiliyor. Yoga der ki: Madde ve maneviyat dunyası birbirinden ayrılamaz. Gorunen dunyada ne yapıyorsan, gorunmeyen alanda da onun bir yansıması calışır. Madde dunyasını yok saymak, insanın varoluşu yok saymasıdır. Bir yogi yaptığının hakkını vermelidir. Bu yuzden ne yapıyorsak elimizden gelenin en iyisini yapıyoruz. Sadeleşmek kelimesi ihtiyacın olandan fazlasına sahip olmamak demek. Kimin sade kimin sade olmadığına bakan gozlerimizin karar vermesi mumkun değil.
Kaynak: Hurriyet