Düşük vitamin D seviyesi
Sağlıklı kemikleri korumak için hayati olan D vitamini kalsiyum emilimi için çok önemlidir, bu yüzden düşük seviyeler osteoporoz ve zayıf kemik riskini arttırır.
Vücudunuzun D vitamini alması için en doğal ve etkili yol cildin doğru saatlerde güneş ışınlarını almasının yanında doktorunuzun önerdiği vitaminleri kullanmak da olabilir .