) Ustelik arkadaşım dememe bakmayın sadece aynı ortamlarda zorunlu bulunuyoruz.. Araştırdığıma gore basketbol, germe hareketleri, hızlı koşu, sut ve sut urunleri, zıplama hareketleri, yuzme ve balık en yararlısıymış. Ancak ben bunların yanında basketbola (en azından arka bahcede biraz basketbol oynayabilirim, ancak bu yeterli mi?..) a da yuzmeye gidecek vakti olmayan ve diyette olan biriyim.. Bu gidişle uzama yaşım gittikce kısıtlanıyorken ve ergenliğe girmişken gercekten uzamamın bir yolu yok mu? 1.60 bile olsam bu bana yeterdi oysaki.. 
Sorularım şunlar: Uzayabilir miyim? Nasıl uzayabilirim? Uzayabilme olanağım varsa ne kadar uzayabilirim? Bir fikriniz var mı acaba? ..