Madde 1: İnsanlar yorgun doğar, dinlenmek icin yaşar.

Madde 2:Calışmak yorar.

Madde 3:Gunduz dinlen ki gece rahat edesin.

Madde 4:Yatağını kendini sevdiğin gibi sev,icinden cıkamayacağın gibi yap.

Madde 5:Yarın yapabileceğin bi işi bugun yapma.

Madde 6:Bugunun işini yarına bırakma, erteleyebileceğin kadar ertele.

Madde 7:Dinlenen birini gorunce otur ona yardım et.

Madde 8:Oturmak mumkunse ayakta durma, yatmak mumkunse oturma.

Madde 9:Tembellikten kimse olmemiş.

Madde 10:Calışma isteği duyunca bir yere otur isteğin gecmesini bekle.