sormak istediğim cok şey var başlıyorum; daha iki haftalık hamileyim

1- benim kac senedir kabızlık sorunum vardı,doktora da pazartesi başlayacam henuz soramadım ama cok merak ediyorum form cay icsek bi sakıncası olurmu?

2-tuzu kesmelimiyim?

3-ilk aylarda yavaş tempoda spor yapabilirmiyiz (hamileliğe uygun olanları)?


şimdilik aklıma bu kadar geldi ama daha sormak istediklerim olacak.
deneyimli hamile arkadaşlar yaşadıklarını ve yaptıklarını bizimle paylaşırlarsa cok sevinirim.doktora başladığımda o zaten bana gore herşeyi soylecektir ama cok merak ettim sizler neler yaptınız a.s.