Selamlar ben vucudumdaki akne tedavisi yuzunden uzun suredir "A Vitamini" kullanıyorum. Her akşam yemekren sonra 40mg. lık doz alıyorum. Vucudumdaki akneler oldukca duzeldi, yani tedavi sonuc veriyor. Ben her akşam ağırlık calışıyorum, tabii aralara dinlenme gunleri de koyuyorum, programıımı kendim hazırladım gayet sıkı bir program. Size sorum şu; benim her akşam yemekten (ve spordan) sonra aldığım 40mg. lık "A Vitamini" kas gelişimi mi iyi veya kotu yonde etkiler mi ? Yardımlarınız icin şimdiden cok teşekkur ederim. __________________