Zıplama icin ağırlık kullanan?
Basketbol0 Mesaj
●22 Görüntüleme
- ReadBull.net
- TV, Sinema, Sanat ve Spor
- Spor
- Basketbol
- Zıplama icin ağırlık kullanan?
-
16-10-2019, 04:08:54Kayıtlı ÜyeZıplama icin ağırlık kullanan varmı arkadaşlar? Ben 14 yaşındayım takımdaki herkes 1 kilodan başlıyor.Hocam bana sen 1.5 kilodan başla dedi.Bende aldım ama gunde ne kadar nasıl yapacağımı bilmiyorum. Kullanan varsa; Gunde ne kadar, nasıl calışacaz.nasıl yapacaz? Lutfen yardım.... __________________