Basketbolculara Oğutler 23goker23'İnkinden Değişik
Basketbol0 Mesaj
●27 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Spor
- Basketbol
- Basketbolculara Oğutler 23goker23'İnkinden Değişik
-
16-10-2019, 01:15:27Kayıtlı ÜyeEğerki kazanan taraf olmak istiyorsanız,oncelikle takımınızı iyi tanımak zorundasınız.”Birleşerek ayakta kalırsın,bolunmede ise dağılırsın”.Herşeyi birlikte yapmalısınız.Calışırken hucumu doğru ve iyi pasla calışarak,herkesi takımda onemseyerek beraberce calışmalıyız.Şut atmaktan korkmayın.Her zaman şut atmaya hazır,doğru sayıyı bulurken de doğru zamanda ve gerektiği yerde skora yonelmeliyiz.Şunu unutmaki şut kacabilir,bunu hemen cezalandırma,macta tekrar bir daha şut icin şans bulabilirsin. Hicbir takım,hicbir oyuncu mukemmel değildir.”Micheal Jordan bile her zaman iyi oyunu oynamamıştır”.O da her zaman skor bulmakta zorlandığı,şut pozisyonu bulmadığı zamanlar da olmuştur.Kendini hicbir zaman zorlama,hayal kırıklığına uğratma.Calışarak zorlukları aşmayı oğreneceksin,aynı şekilde koclarda bunu maclarda,antremanlarda oğrenecektir.Hicbir zaman sana gelecek paslar mukemmel olmayabilir.Beklentiler bunun icin hep yuksek tut ve daha iyiyi iste.Şunu unutmaki Basketbol da mukemmel oynanmaz. İyi bir takım oyuncusu olmak icin iyi bir savunmacı olmak zorundasın.Bu senin en temel oğrenmen gereken kuraldır.İyi top kapmayı,box-out yapmayı,perdeleri kullanmayı oğren ve uygula ki maclarda kendine ve takım arkadaşlarına boş pozisyonlar yarat.Zoru başarmayı seven,oynadığın oyunun daha iyisini yakalamaya calışmalısın.Takımı ve arkadaşlarını,kendini cesaretlendirmeyi sahanın dışında da yapmayı oğren.Unutmaki kazanırken beraber kazanıyorsun. Eğerki şampiyonluk istiyorsan,takımın kimyasını ve ruhunu bilmeli bunu her şartta kullanmalısın.Takım icerisinde birbirinize saygılı ve durust olmalısınız ki başarılar surekli ve devamlı olsun.Bircok yetenekli oyuncunun olduğu takımlar kendi kimyalarını bilmediği ve takım ruhu bilincini yakalayamadığı icin istediği yerlere gelememiştir.Bircok inanclı takım cok calışarak inanılmaz ve tahmin edilemeyen yerlere gelmiştir.İstek ve takım ruhuyla her turlu sorun aşıp başarıya uzanan yolda ilerlersiniz. Duzenli ve seviyeli davranışlar sana takım icerisinde saygıyı ve sevgiyi artırır.Unutmaki en yakınındaki takım arkadaşımn bile senin gibi olmak isteyecektir.Ona hicbir zaman şov yapma,gereksiz konuşmalara girme,ustune duşen gorevleri yerine getir.Bu sırada arkadaşınıda destek ol unutma ki eğerki o da senin gibi bir oyuncu olursa takımın kazanır.Soğukkanlı olmayı eleden bırakma basketbol buyuk bir ilgi bekleyen bir oyundur.Kendinin ve oyuncularının beklentilerini yuksek tut.Tatlı rekabet sonucunda şampiyonluğu getirir. Sakın basketbol da kolay yoldan başarı ve kotu niyetli arayışlara girme.Sen sadece kendi işinle ilgilen ve ona konsantre ol.Zoru başar,takımın ve kendi motiveni yuksek tut ki başarı istenen şekilde gelsin.Her zaman aileni ve oğretmenlerini gururlandır.Hakemlere hicbir zaman tartışmaya girme,unutmaki onlarda sizin gibi insandır.Onlarında hataları olacaktır ve bunu telafi edecek kişilerde kendileridir.Hayatta hep doğru yolu sec ve en iyisi olmak icin calış.Belirlediğin yoldan cıkmadan hedefe doğru ilerle.İnsanlar seni sahada gorduğu şekilde tanırlar.Kazandığında bile karşı takımın oyuncularına gereksiz ve cirkin davranışlardan kacın. Sahada olduğun zaman en iyisini yapmaya calış,mac biter kazanırsın ve kaybedersin.Her şey sahada kalır,bu bir oyun sadece”Basketbol”..Zaman zaman yenilmeyi de oğrenirsin bundan utanma.Uzun bir maratonu kazanmanın yolu her zaman sonuna kadar calışan ve kazanmayı hak eden takım olacaktır BEKLENEN OYUNCU OLMAK Altta var olan maddeler beklenen ve istenen oyuncu icin gecerlidir, 1)Her zaman istekli savunma yap,unutmaki savunmanın %75 istemekle olur.Hucum zayıf olsa bile sende beklenen savunmayı yap. 2)Her zaman cabuk ol,box yap ve ribaundları kovala. 3)Butun sahayı gor ve her zaman iyi bir pas veren oyuncu ol,butun topları paylaş. 4)Fundemental her zaman iyi olsun,top kayıplarından kacın. 5)Her bolgeden atabilecek kadar iyi bir şutor ol. 6)İyi penetre yap ve potayı her zaman gorerek iceri dalışını yap.Her zaman şutun girmez,ama iyi drive sana başarıyı getirir.İkisini yapabilecek kadar iyi olmalısın.Savunmalar her zaman sana şut fırsatı vermeyebilir,bu durumlarda iceriyi zorlamayı bilmelisin.Eğerki iceri drive yapamazsan,takımın oyun kurucusu bunun icin sana fırsat yaratmalıdır.İki geneli uygulamalı ve vizyonun oyun icerisinde herkesi gorebilecek kadar acık olmalıdır. 7)Her zaman şut icin hazırlıklı olmalısın.Sakın oyun icerisinde kacırdığın şutlar sonunda karamsarlığa kapılma.Devamında istediğin şutu yakalar ve sonuca ulaştırırsın.Her zaman soğukkanlı ol bunu macın sonuna kadar koru.Yaptığın hatayı savunmada telafi edebilirsin.Caldığın birkac tane top seni tekrar oyuna motive eder.Bulduğun kolay sayılar sonucunda macı istediğin tempoya dondurebilirsin. 8)Serbest(Faul)atışlarının maksadını iyi anla ve neden olduğunu kavra.Eğer bunu uygularsan sonuca her zaman istediğin şekilde ulaşırsın. 9)Hicbir zaman faul problemine girme,bu hem kendin hemde takımına cok zarar verir. 10)Her zaman mantıklı dayanıklıklıktan yana ol.Hasas noktalarda takımın sorumluluğunu ustlen ve onune cıkan engelleri aşmaya calış.Her zaman buyuk duşun ama unutmaki ufak detaylarda kazanmada sana yardımcı olacaktır.Her zaman iyi pasor ol,top cal,iyi perdeleme yap.Her zaman konsantre ol ve onune cıkabilecek engellere karşı hazırlıklı ol. 11)Araştırıcı ve takımını iyi tanı.Bunu en iyi antremanlarda ve ozelliklede maclarda anlarsın.İlerde bunların sana faydası olacaktır.İyi oyuncu her zaman daha cok calışan kişi olmalıdır.Unutmaki buyuk ve beklenen oyuncu olmak istiyorsan sıkılma sana soyleneni sonuna kadar uygula ve kendinde de beklenen yaratıcılığı ortaya koy. 12)Her zaman konseptini iyi belirle.Aileni,kulubunu,okulunu ve takım arkadaşlarını iyi tanı.Bu seni şampiyonluğa giden yolda kafanı cok yoracak bir ucgen olacaktır.Bundan başarıyla yurutmenin yolu herkese gerektiği kadar vakit ayırmalısın.Her konumda bulunduğun ortama konsantre olmalısın.Saygı,paylaşmayı,sevmeyi,sevilmeyi başarmalı ve ortak hedefe doğru yol almalısın. 13)Beklenen oyuncu her zaman oğrenmeye acık olmalıdır.Kocunu iyi dinlemeli ve gerekliliklerini yerine tam anlamıyla yerine getiren kişi olmalıdır.Unutmaki yeni işler oğrenirken iyi dinlemeli ve onu uygulamalısın.Bunu yaparsan sahada takımının lider oyuncusu olur ve takımını ve kendini istediğin yerlere getirirsin. Figuran Oyuncu; Bizler her zaman buyuk oyuncular,super starlar yaratamıyoruz.Her zaman yaptığımız calışmalar mukemmel olmuyor.Gerekli calışmaları uygulamada sorunlarla karşılaşabiliyoruz.Her zaman konuştuğumuz ve istediğimiz noktaya gelemiyoruz.Ama kazanan takım olmak istiyorsak takımda mutlaka figuran oyuncularada sahip olmamız gerekiyor. Koclar her zaman bu tip oyuncuları sever,ve onları yanlarında tutarlar.Sezon icerisinde olsun,saha dışında olsun bu tip oyuncular her zaman gorev verilmeye hazır,iyi basketbol oynamak icin yanıp tutuşan oyunculardır.Zaman zaman benchte guzel zamanlar gecirip,takımın ve kendi oyuncu arkadaşalarının başarılarına şahit olan kişidir.Şunu unutmayalım ki genellikle şampiyon takımlarda 5 tane iyi oyuncuyla başarı gelmez.Arkadan gelecek oyuncularında kaliteli ve aldığı sureler icerisinde gerekli işleri ortaya koyan kişi olmalıdır. Siz nasıl iyi bir figuran oyuncusu olursunuz? İyi bir figuran oyuncu her zaman yeniliklere acık ve ozel hareketlere sahip oyuncudur.İyi bir ribaund alan,box yapan,top sektiren,iyi savunma yapan kişi olmalıdır. Genellikle figuran oyuncu benchten gelir.Giren oyuncu ne yaptığını bilen oyunda uzerine duşen gorevi yapan kişidir.Benchte oturan oyuncu oyunu iyi takip etmeli,takımın aksayan yerlerini gormeli ozellikle savunmada bunu gormelidir.Kendini hazır hissettiğinde bunu kocada belirtmeli ve anlamasını sağlamalıdır. Benchten gelen figuran oyuncu mutlaka cok iyi bir savunmacı olmalıdr.Onemli noktalarda ve yerlerde ribaund almalı,top calmalıdır.Giren oyuncu olan figuran oyuncu hırs dolu olmalı savumada faul sıkıntısına girecek kadar yoğun bir savunma yapmalıdır.Figuran oyuncu hicbir zaman gereksiz top caldırma ve gucsuz savunma yapmamalıdır.Kendini on plana cıkartacak ozelliğiyle takımına aldığı surede yardımcı olmalıdır.Coğu zaman gorulmuştur ki figuran oyuncu girdiği dakikadan itibaren kendinden beklenenden daha fazla hırsla ve ruhla oyunu kendi tarafına cevirmiştir. Her zaman aldığı surede kaliteli basketbolu oynamalı,ve iyi savunma yapması gerekmektedir.Her zaman figuran oyunculara kocların bir tavsiyesi vardır.FARKLI OLUN.Bu takımın icin aksayan ve beklenmedik olaylara imzanızı atın. Figuran oyuncu şunu unutmamalı ki oyuna hangi oyuncunun başladığı değil,kimin oyunu bitirdiğinin onemi anlanmalı. Figuran oyuncu hicbir zaman macla ilgili gereksiz konuşmayan,cok calışan ve hırs dolu oyuncu olmaldır.Takımının kenarda da olsa motivasyonunu arttıran onlara pozitif yonde etkileyen kişi gibi davranmalıdır.Takmın ve macın oneminden haberi olan sure verilecek dakika da kendi ve takımı icin calışan kişi olmalıdır.Onem sırasını şaşırmayan bunları artı noktalarda buluşturan kişi olmalıdır.Figuran oyuncu bilmelidir ki işte zaman geldi ve bana da sıra geldi diyerek oyuna girmeli ve kendinden beklenenin uzerine cıkmalıdır.Bu sizi takım icerisinde ve dışarda ozel oyuncu yapar.Savunmayla takımınızın caresiz kaldığı bir noktada girip durdurulamayan oyuncuyu durudurarak bunu başarabilirsiniz.İşte bu ozellikler sizi takımda olumlu figuran oyuncu yapar. ust uste attığınız uc sayılar belki seyircileri kendinden gecirebilir.Ancak bu hareketler kişisel gosterilerden oteye gecemezler.Her zaman onemli olan kazanmaktır,bu işi de ancak takım yapabilir.Bir takımın mac kazanamabilmesi icin topsuz oyunda başarılı,pozisyon bilgisi olan,yuksek yuzdeli şut atan.iyi pas verebilen ve takımdaki rollerini bilen oyunculardan kurulu olması gerekmektedir. Oynadığınız takımda fazla skor yapmıyorsanız bu sizin diğer oyunculardan daha az onemli olduğunuzu gostermez,perdeleme yapmak,box etmek,hucum riboundu icin pozisyon almak,bir macı kazanmak icin en az isabetli şut atmak kadar onemlidir. Mudafada adam değişme,ikili sıkıştırma yapmak,ribound alabilmek veya bu tip onemsizmiş gibi gozuken bazı hareketler belkide macı kazanmanız icin, takımınıza gerekli en onemli hareketlerdir.Basketbolun birer parcası olan bu hareketleri laiki ile yapmanız hem takımınıza hem de size onemli ozellikler kazandırmaya yarayabilir. Antrenorunuz belki size oyun kuruculuk veya skor yapma gorevi verebilir.Ancak sizden kırk dakika mudafada boğuşmanızı ya da sadece beş dakika icin oyunu suratlendirmenizi belki de sadece antrenmanlarda takım arkadaşlarınıza iyi savunma yapmanızı istediği de olabilir.Rolunuz ne olursa olsun siz elinizden eleni yapmalısınız,eğer rolunuzu kendiniz icin ağır buluyorsanız,antrenmanlarda butun gucunuz ile calışıp bu role uygun olduğunuzu herkese ispat etmelisiniz.Eğer rolunuzu kendinize gore bulmuyorsanız diğer oyuncular ile bu konuyu kesinlikle konuşmayın. Takımdaki butun arkadaşlarınıza ve antrenorunuze her zaman saygılı olmalısınız.Hic bir zaman takımdaki on oyuncu sizin en iyi arkadaşınız olamaz.Ancak sahaya cıktığınızda takımınızdaki her oyuncu sizin en yakın arkadaşınız olmalıdır.Butun anlaşmazlıkları soyunma odasında bırakın iyi bir pas,iyi bir atış icin arkadaşınızı tebrik edin,herkes guzel yaptığı bir şey icin takdir edilmek ister. Takımınız ile birlikte calışın boylelilikle ne kadar buyuk şeyler yapabileceğiniz konusunda farklı bir tecrube edinirsiniz.Yer yuzunde takım halinde alınan başarının verdiği zevki hicbir şeyden alamazssınız cunki herkesin ne kadar caba ile o gunlere gulaştığını sizden daha iyi kimse bilemez TOPA SAHİP OLMADIĞIM ZAMANLARADA Takımınız hucumda ve top sizde değil Şimdi ne yapmalıyım? Şunu duşunmeliyiz ki her zaman top bizimle buluşamıyor.Belki yarım periyot sadece savunma yapmamız gerekiyor.Ne zamanki kendi takımınız topu aldı ve hucuma gecti,%80 olasılığında top sizinle buluşmadı ve diğer arkadaşlarınız icinde gecerli olmak uzere farklı pozisyonlarda top elinize değmiyor.Şimdi ne yapmalıyız.Herkes sabırlı olmanızı ve pasın sizin tarafınıza donmesini beklemesini soyluyor. Ama emin olun ki bu size macı kazandırmaz.Surekli statik durmak oyunu yavaşlatır ve zor sayı bulursunuz. 1.Her zaman pas bekle ve şut icin hazırlıklı ol.Surekli hareket halinde ol ama bir amac icin koşunu tamamla.Doğru yere ve istenen yere doğru katını bilincli ol.Ozellikle bu zone savunmalar icin gecerlidir.Eğerki adam adama savunma varsa,perdeleri kullan,toplu ya da topsuz adamlara perdeleri uygula.Yaptığın perdenin faydalı olması icin boş kalan kişinin katını veya şut pozisyonunu rahat bulması gerekir.Zaman zaman perde yapan insana devrilmesi sonucunda pasları ulaştırabilirsin. 2.Alcak post oyuncuları,her zaman post tarafında bulunmalı ve hep pası guard dan beklememelidir.Diğer post oyuncuları aralarında kullanmış olduğu perdeleri ve ikili oyunlar sayesinde boşluklar bulabilirler. 3.Her zaman sahada potaya doğru katı yapıp,boş yerlere gecmelisin aksi takdirde zor pozisyonda alacağın pas kotu olur ve yararsız olur. 4.Hicbir zaman gozunu toptan ayırma.Akıllı oynayarak ve oyunu takip ederek kazanırsın.Şansı yakalmanın yolu doğru zamanda ve yerde katı yaparak topu almaktır.Back-door katları kullanarak kendinize boş pozisyon yakalar ve sonuca ulaşırsınız. 5.Her zaman ribaund almak icin pozisyonunuzu hazır bulundurmalısınız.Unutmaki karşı takım her an topu kaybedebilir yada atışı kacırabilir.Bunun sonucunda aldığınız her hucum ribaundu size ekstra sayı getirir. 6.Her an sıcramaya hazırlıklı olmalısınız ,top kaybedilse bile.. 7.Guardlar hicbir zaman adamını kacırmamalıdır ve rahat turnike atmasını engellemelidir.bu da takımın rotasyonu ve yardımlarıyla olur. 8.Her zaman gidecek şekilde pozisyon almalı ve buna hazırlıklı olmalısınız. 9.Şut atıltıktan sonra takımın her oyuncusu beraberce hucum ribaundunu kovalamalıdır.Eğerki ribaunda doğru hareket sayesinde hızlı hucumunda dengesini bozabilirsiniz. 10.Şunu unutmayın ki hucum her zaman bireysel hareketlenmelere 1 e 1 lerle değil harektelr,katlar ve perdelerin doğru kullanılmasıyla daha rahat bulunur. ANTRENORUNUZ Antrenorunuzu dinleyin,oğrenin ve ona saygı duyun.Macın bitmesine on saniye kala bir sayı geride iken ancak tek bir kişi size ne yapacağınızı soyleyebilir.O da sizin antrenorunuzdur.Antrenorler profesyoneldir,bu konuda cok duşunup cok calışmışlardır,ne yapmanız gerektiğini size en iyi onlar soyleyebilir ve bu da yıllık antrenman programından takım stratejisine kadar uzanan bir listenin cevaplarıdır. Takımınız icin her zaman birinin son kararı vermesi gerekmektedir,bu kişide antrenorunuzdur . Siz kendi durumunuzu antrenorunuzden daha farklı gorduğunuz zaman,yapacağınız şey bir dahaki sezon calışmaları başlamadan kendinizi hazırlayıp calışmalara oyle gelmeniz ve ilk antrenmandan başlayarak var gucunuzle calışmanızdır.İlk haftanın sonunda vucudunuzdaki adelelerinizin acısı, takımdaki yerinizin ne kadar ileriye gideceğinin gostergesi olacaktır. Antrenorunuz sizden her her zaman daha fazlasını isteyecektir,cunki onun gorevi budur,belki size bağıracak veya sizle alay edecek ,sizi devamlı zorlayacaktır.Zaman zaman ondan nefret edeceksiniz ,ona kızacaksınız ancak her zaman bilmelisinizki, o sizin olabileceğinizin en iyisi icin cabalamaktadır.Antrenorunuzu anlayabilmek icin once onun ne istediğini bilmeniz gerekmektedir.O her zaman kazanmak ister cunki onun işindeki başarısı buna bağlıdır,sizde onun oyuncusu olduğunuza gore ona yardım etmelisiniz,takımdaki rolunuzu iyi ezberlemeli ve diğer oyuncular ile uyum icersine girmelisiniz ,ancak boyle takımlar mac kazanır .Sizler basketbolde kendi başarınızı nasıl arzu ediyorsanız ,antrenorunuzde takımın başarısını belkide sizden daha cok fazla arzu ediyordur. OYUNCULARIN LİDERLİĞİNİ GELİŞTİRMEKVince LOMBARDI bir zamanlar "lider yaratılır, doğulmaz" demiş. Biz de bu ifadeye inanıyor ve basketbol programımızda bunu hayata gecirmeye calışıyoruz. Bir basketbol programının en onemli oğesi cocuklardır. Az bir miktar baskı, negatif yada pozitif, cok iyi bir motivatordur. Takımımızda kaptana bu kadar sorumluluk vermemizin nedeni budur. Bazı oyuncuların lider olarak doğduklarını kabul ederiz amaote yandan da liderlik ozelliklerinin geliştirilmesi gerektiğine inanırız. __________________