Sarayan yaprakların sonbahar depresyonun habercisi olduğunu belirtti. Dr. Yavuz, “Sonbahar denince insanların aklına gelen ilk kelime “huzun” dur. Doğanın tazelendiği, tatillerin yapıldığı, acık havada uzun saatler gecirilen guneşli gunlerin ardından sonbaharın gelmesiyle birlikte gunduzler kısalmaya, hava sıcaklığı duşmeye ve yapraklar dokulmeye başlıyor. Doğadaki bu değişim insanları da etkiliyor ve mevsimsel depresyona davetiye cıkarıyor” dedi.
Vucudun biyolojik saatini ve ritmini ayarlayan melatonin hormonu guneş ışınları azaldığında, geceler uzun gunduzler kısa olduğunda daha cok salgılandığını anlatan Dr. Mehmet Yavuz, “Gun ışığı azaldıkca beyinde yuksek miktarda uretilmeye başlayan melatonin hormonu insan vucudunda enerji duşukluğu, yorgunluk ve isteksizliğe neden oluyor. Ayrıca beyindeki kimyasal maddelerden birisi olan serotonin(mutluluk) hormonu sonbaharda guneş ışınlarının azalması nedeniyle duşer ve bu durum da depresyona neden olabilir. Aynı mevsimsel depresyon kış aylarında da gorulur. Ancak yaz mevsiminin hemen sonrasında olduğu icin sonbahar depresyonuna kış depresyonundan daha sık rastlanır. Enerji duşukluğu kişinin gunluk hayatını sekteye uğratmaya başladığında mevsimsel depresyondan bahsedebiliriz” diye konuştu.