Merhabalar vucut geliştirmek icin spor salonuna yazılacam arkdaşlar bir sorum olacak: boyum 1.75 kilo 80 arkdaşlar ne kadar sure de kaslar oluşmaya başlar ve oluşmadan once yağ yakımı olacak mı ve ayrıca yağlar kasa donuşur mu sorularım bunlardır şimdiden teşekkur ederim __________________