Merhaba ben 105 kiloyum 1 . 84 boyundayım. Ya benim bel tarafımda heleki goğus bolgem koltuk altı bolgelerimde Yağ var Jikonamasti değilim. Doktora gittim. Fazla kilodan dedi. Ben neyaparak O goğus bolgesi ve yanlarındaki yağları eritebilirim. Oneriniz nedir En cabuk şekilde ? Teşekkurler __________________