2. Haftam fitness'te, pazumda gozle gorulur bir buyume var normal mi sizce ? antremandan sonra da aynı kalıyor 72 kiloyum. 75 kilo baklava aleti ile calışıyorum adı yazmıyordu. kas yırtılması olur mu ? Birde bacaklarımdaki kılları kesmeli miyim kas oluşumunu engeller mi ? edit: birde fitness ile bodybuilding farkı nedir ? __________________