Merhaba arkadaşlar ben İbrahim , 16 Yaşından gun aldım 99 luyum. Sizlere derdimi anlatacağım. Bundan 2 sene once 40 kilo iken birden 2 sene sonra yane gunumuzde 67 kiloya ulaştım boyum ise 1.76 vucudum iyi aslında fakat cok ani kilo aldığım icin gobeğim cıktı ve goğsum sarktı ve ben bu fazlalıklardan cok rahatsız oluyorum hantallaştım koşamıyorum vs. ama kollarım cidden kalın body yapılmış gibi duruyor duruşu cok hoş fakat kuvvetsiz şınav barfiks cekemiyorum . Fitness a başlamalımıyım gobekten ve goğus yağlarından kurtulmak icin sizce ? Azcık eridikten sonrada vucudumu şekillendirmek istiyorum kim guzel bir vucuda sahip olmak istemezki ? yardımcı olursanız cok sevinirim ? Sizce başlamalımıyım ? __________________