Yağlıyım Resimlerimi Koydum Hangi Programı Oneririsiniz ACİL YARDIM !!.
Vücut Geliştirme0 Mesaj
●24 Görüntüleme
- ReadBull.net
- TV, Sinema, Sanat ve Spor
- Spor
- Vücut Geliştirme
- Yağlıyım Resimlerimi Koydum Hangi Programı Oneririsiniz ACİL YARDIM !!.
-
07-10-2019, 11:30:32Yaş:15 Kilo:57 Boy:164 resimlerim bunlar gorduğunuz gibi yağlı bir vucudum var bana program yazarmsınız 3kg dumbellm var 2 tane 5 kglık alcam daha yeni başladığım icin bir aya kadarda kreatin ve l-karnitinde alcam havalarda soğuk bazen cardiyo yapmak zor oluyor Bana Lutfen Uygun Program Yazarmsınız evde yapabiliceğim?? Daha COK ağırlıklı olarak Pazu Karın Kası Ve Omuz İstiyorum. http://u1312.hizliresim.com/1j/b/vcsgt.jpg http://u1312.hizliresim.com/1j/b/vcsly.jpg http://u1312.hizliresim.com/1j/b/vcslp.jpg __________________