yaşım 20 boyum 1,77 kilo 68 kg evet arkadaslar yakın zamanda spor salonunda kayıtlar başlıyormus bende baslamayı dusunuyorum vucudumun birz gosterişli olması gerek yanı ben oyle ıstıyorum sızde ek ilac kullanmadan yapabılırmyım __________________