Herkese merhaba Mma ya başlamayı duşuyunorum sorun cıkmassa 1 inde gidicem... ama biraz tereddut ediyorm etkisini gorurmuyum Boy:1.75 1.78 fln kilo 50 biraz zayıfım yaş:17 mma ya gidince cok hareketli olucagım icin dogal oalrak cok acıkıcam ve yemek yiyicem bi yandan biraz kilo alırım ve kendımı korumayı orenırım diye duşuyuroum siz ne duşuyorsunuz_ __________________