İnternetten baktığım kadarıyla fitness kasları sıkılaştırıp fit bir vucut body ise kasların buyumesini sağlıyor , ben 16 yaşındayım boy : 171 kilo : 59 sizce boy ve kilom uygun mu ben 6 aylık bir surec fitness a gidip vucudum şekle girdikten sonra body e başlamayı duşunuyorum yoksa 6 ay değilde 3 ay 5 ay mı gitmeliyim ? __________________