1.5 yıllık savaşım. 1. resim 135 kg. 2. resim 90 kg 7ay boyunca sadece cardio antremanları ile yağ yakımı yaptım. 7. aydan sonra ağırlık antremanlarına gectim. Low Carb. diet Saygılar Sevgiler __________________
ReadBull.net sizlere daha iyi hizmet sunmak için çerezleri kullanıyor. ReadBull.net'i kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
Detaylı bilgi almak için Gizlilik ve Çerez Politikası metnimizi inceleyebilirsiniz.