Herkese iyi forumlar. Ben 24 yaşındayım, boyum 1,97 kilom ise 71. Boyum cok uzun olduğundan cok zayıf gorunuyorum, bunu body yaparak bir kilo alma veya vucudumun olağan boy-kilo dengesini sağlayabilir miyim ? Ayrıca şu an uzun olduğumdan dolayı kamburluk cekiyorum, kemiklerim on planda oluyor her zaman, acaba bunlar da duzelir mi ? Teşekkurler.. __________________