once tencerede yağı kızdırıyoruz daha sonra yarım bardak mercimeği atıp yumuşayıncaya kadar pişiriyoruz.daha bulguru atıyoruz ve normal bulguru pişirdiğimiz gibi yemeği yapıyoruz(salca yok).yemek olduktan sonra altını kapatıyoruz..
sonra bir kaba kucuk yoğurdu tamamen boşaltıyoruz ve su koyuyoruz bir nevi yoğun ayran yapıyoruz.
ve işte bulguru o kabın icine koyuyoruz.ister soğumasını bekleyin ister hemen yiyin ama bu tadı deneyin.hepsini yiyemeyeceğiniz icin,dolaba koyun sabah kahvaltısındada iştahla yiyeceksiniz.
afiyet olsun.

__________________