KAC KİŞİLİK: 4
HAZIRLAMA SURESİ: 15 dk
PİŞME SURESİ: 5 dk

Ceviz, hindistancevizi ve yerfıstığı Omega-3 ve Omega-6 yağ asitlerini iceriyor. Cevizli muz tatlısı, hafif kalorili olmasına karşın cok yararlı maddeler iceriyor.


Malzemeler:

# 4 muz
# 1 cay kaşığı vanilya
# 15 gr tereyağı
# 12 kedidili biskuvi
# 3 corba kaşığı esmer şeker
# 2 corba kaşığı limon suyu
# 3 corba kaşığı ince cekilmiş ceviz
# 1 cay kaşığı rendelenmiş hindistancevizi
# 1 corba kaşığı iri cekilmiş yerfıstığı

Hazırlanışı:

* Kedidili biskuvileri bir kaba ufalayın. Muzları soyup uzunlamasına ortadan ikiye kesin. Fırın kalıbını 1 kaşık tereyağı ile yağlayın. Soyulmuş muzları kalıba dizin.

* Şeker, limon suyu, vanilya ve rendelenmiş hindistancevizini ayrı bir kapta karıştırıp muzların uzerine yayın.

* Kalan tereyağını bir tavada kızdırıp biskuvi ve cevizi kavurun. Ateşten alıp muzların uzerine serpiştirin. Onceden ısıtılmış 180 dereceye ayarlı fırına verip 5 dakika pişirin. Uzerine yerfıstığı serpip tatlıyı sıcak ya da ılık olarak servis yapın.
__________________