Benler dunden bugune nelere yoruldu. Cok benli olana cok kısmetli dendi. Yuzunde beni olan guzel, elinde beni olan maharetli sayıldı. Beni olmayan caresiz siyah goz kalemini aldı, dudakların sağ ya da sol ustune, az yanağa yakın kucuk bir nokta konduruverdi.
Ben hemen her devirde guzellikle ilişkilendirildi, aşığın aklını başından alan muazzam etkisi uzerine şiirler şarkılar yazıldı ama durumun aslı o pek ic acıcı değil maalesef. Benler cilt kanseri riski demek. En tehlikeli cilt kanserlerinden melanoma riskinden korunmak icin benleri surekli izlemek şart.
Benleriniz konusunda size cok iş duşuyor. Guneş ışığına dikkat listenin başında. Benlerinizi surekli kontrol ettirmek, benlerinizdeki değişiklikleri erkenden fark etmek tedavi icin kritik onemde. Benleriniz cok sayıdaysa, ailenizde cilt kanseri olan varsa ozellikle ozen gostermelisiniz. Acık tenli olmak, anormal benlere sahip olmak, guneşten cabuk etkilenmek korunma gerektiren diğer faktorler.
Ben kontrolu
Sizde ya da aile cevrenizde ben yaygınsa vucudunuzu surekli kontrol etmelisiniz. Benlerin coğu kanser riski taşımaz. Mevcut benlerden farklı renkte ve bicimde oluşan, 40 yaşından sonra beliriveren benler tehlikeli olabilir.
Bende renk değişikliği fark ederseniz vakit kaybetmeden aile hekiminize başvurmalısınız. Benlerinizde kanama, acıma, sızlama varsa doktor mudahalesi gerekir. Doktorunuz benin daha ayrıntılı incelenebilmesi icin sizi cilt doktoruna yonlendirebilir.
Ben kontrolunde nelere dikkat etmeliyim?
Doğrudan goremeyeceğiniz benleri kontrol etmek ayna kullanabilirsiniz. Ozellikle guneş goren yerlerinizdeki benlere dikkat edin. Eller, kollar, goğus ve kafa bu yerlerin başında. Benlerinizde zamanla değişiklik olmuyorsa endişelenecek bir şey yok.
Benlerin cilt kanseri belirtisi olduğunu gosteren belirtileri sıralayalım:
Asimetrik ben. Benin bir yarısı diğer yarısına benzemez.
Kenar. Benin sınırları belirgin, duzgun ya da hizalı olmayabilir.
Renk. Benler kahverengi, siyah, mavi, beyaz ya da kırmızı renklerde olabilir.
Cap. Benin capı 6 mm’den buyukse risk de buyur.
Yukseklik. Ben ciltten yuksekte gorunebilir.
Buyuyen ya da sonradan cıkan ben konusunda her zaman şupheli davranmalısınız. Yeni ben fark ettiğinizde aile hekiminize gecikmeden danışmalısınız. Aile hekiminiz şuphelenirse dermatoloğa gorunursunuz. Dermatolog incelemenin ardından cildinizden ornek alarak biyopsi sonucunu gormek isteyebilir. Bende kanser varsa testin sonucu kanserin ne kadar derine işlediğini gosterir.
Melanoma erkeklerde sırt, kadınlarda alt bacak bolgelerinde daha yaygın goruluyor.
Cilt kanseri kontrolu
Kendi kendinizi kontrol etmeniz mumkun. Bunun icin birkac ipucu verelim:
• Banyodan sonra, ozellikle hala ıslakken cildinizi inceleyin.
• Boy aynası kullanın. Kafanızdan başlayarak ayak parmaklarınıza kadar inin. Parmak araları, ayak altları, avuc icleri, diz arkaları gibi gizli alanları da kontrol etmeyi ihmal etmeyin. Ense ve omuz icin ikinci bir aynaya ya da bir yakınınıza ihtiyac duyabilirsiniz.
• Vucudunuzdaki benlerin gunluğunu tutun. Fotoğraflarını cekin. Tarih atın. Bu değişiklikleri gozlemlemeyi kolaylaştıracak. Değişiklik sezerseniz doktorunuza başvurun.
• Hamileyseniz, menopoza giriyorsanız ya da ergenlik gibi hormonlarınızın değiştiği başka bir donemden geciyorsanız benlerinizdeki değişiklere ozellikle dikkat etmelisiniz.