Romatizma 40 ile 70 yaşları arasındaki kişilerde cok populer olan bir sağlık sorunu. Birden bire gunluk yaşam aktiviteleri tahmin edilenden daha acı bir şekilde kronik bir hastalığa gore planlanmaya başlar. Romatizma olduğunuzu oğrenmek hayatınızı tamamen değiştirecek bir haber.
Aile hayatınızı, sosyal ve iş yaşantınızı birden bire ağrılara ve halsizliğe gore ayarlamak zorunda kalırsınız. Etkili romatizma tedavi yontemleri var ama hicbiri kesin cozum değil. Evet romatizmanın kesin bir cozumu yok. Romatizmaya bir yakalandınız mı hayatınız boyunca onunla savaşacaksınız demek.
Romatizma hayatınızı hic terk etmez dediysek hemen gozunuz korkmasın etkili tedavilerle romatizmanın elinden hayatınızı geri alabilirsiniz.
[h=2]Romatizma: gorunmez hayat arkadaşı[/h]

Romatizmaya rağmen iyi bir yaşamın sırrı nedir? Uzmanlar acıklıyor: romatolog tarafından yapılan etkili bir tedavi şart. Romatizmalı kişilerin romatizmayla mucadele icin gercekci olmaları ve kendilerine dikkat etmeleri de gerekli.
[h=2]Romatizmayı sevin[/h]

Romatizma herhangi bir ilişkide onune gecilemeyen gerginliklerin oluşmasına neden olabilir. Ağrıdan dolayı ilişkiler birkac donum noktası atlatabilir. Romatizmalı bir kişi kendini kusurlu hissedebilir. Bu durumda eşlerin birbirine destek ve yardımcı olması şart.
Sosyal aktivitelerden uzak kalmak eşinizle harcadığınız kaliteli zamanları oldurmuş olabilir. Ancak burada sizin goreviniz eşinizin hareketli ve bağımsız olabilmesini sağlamak olmalı.
[h=2]Romatizmaya rağmen[/h]İletişim bir ilişkide her konuyla olduğu gibi romatizmayla başa cıkmak icin anahtar niteliğinde. İhtiyaclarınızı, endişelerinizi anlatmak ve eşinizinkileri dinlemek bazen korkutucu gelebilir. Fakat romatizmanın ilişkiniz uzerindeki etkilerini silmek icin bunu yapmak zorundasınız.
Ayrıca romatizmalı olan taraf siz olsanız bile karşı tarafın da ihtiyacları olabileceğini unutmayın. Onun icin de sizi ağrılar icinde gormek yıkıcı bir surec, unutmayın. Ozellikle erkekler, iclerindeki problem cozme gudusu yuzunden icinden cıkamadıkları bu durumda daha fazla acı cekebilirler.
[h=2]Romatizma ve cinsellik[/h]Romatizmanın mahrem anlayışı yoktur, ayıp olmasın diye yatak odanızın dışında bekleyeceğini duşunuyorsanız yanılıyorsunuz. Romatizmalı kişilerin yarısından fazlası cinsel yaşamlarında yavaşlamadan şikayetci. Bu yavaşlamanın nedeni halsizlik ve ağrılar. Romatizmalarından dolayı cinselliklerini yaşayamayan bircok kadın ve erkek var.
Fiziksel etkilerin yanında romatizma duygusal olarak da cokmenize neden olabilir. Depresyon, kendine guven eksikliği, seksi hissetmeme cinselliği olduren durumlardan. Cinselliğin bittiği bir ilişkide bazen taraflar başka yonlere dağılabiliyor. Ağrı kesiciler, destekleyici yastıklar ve değişik seks pozisyonları belki işinizi kolaylaştırabilir. Cinselliği hem sizin hem de eşiniz icin daha eğlenceli hale getirebilir. Sıcak bir duş ya da nefes egzersizleri de yardımcı olabilecekler arasında.
Romatizma aşk hayatınıza zarar veriyorsa buna sessiz kalmayın. Bu konuda profesyonel yardım da alabilirsiniz.
[h=2]Romatizma ve hamilelik[/h]Romatizmalı genc kadınların aile kurma hayalleri biraz kaygılı olabilir. Gece beslenmeleri, bebeğin taşınması, cocuğun etrafında gezinmek fiziksel guc isteyen durumlar. Hamile kalma kararı tamamen kişisel bir karar. Romatizma gerceğinin karşısında hayalleriniz duruyor. Ayrıca bir kadının romatizması olması hamile kalamayacağı anlamına gelmez. Ancak fiziksel sınırlandırmalar mutlaka duşunulmeli. Romatizma ilacları bebekte bazı hasarlara neden olabilir. Hamile kalmayı duşunen romatizmalı bir kadın mutlaka doktoruyla konuşmalı.
[h=2]Bebeğinizle ilgilenmek icin yardım alın[/h]Yeni doğan bebeğinizle fiziksel olarak baş edebilmenize yardımcı olacak bircok cozum var. Bebeğinizle ilgilenecek bir dadı eklemlerinizi cok fazla zorlamanızı engelleyebilir. Bebeğinizin en azından ilk yıllarında sadece kendi rahatınızı duşunerek hareket etmelisiniz. Bebeğiniz uyuduğunda siz de uyuyun, camaşırın ya da utunun vakti değil.
[h=2]İyimserlik romatizmanın ustesinden gelebilir[/h]Romatologların onerilerine kulak vermekten zarar gelmez. Bakalım uzmanlar neler onermiş:
• Gunluk aktiviteler sırasında dikkatli olun.
• Eklemlerinize zarar verecek bir şey yapmayın.
• Receteli ilaclar kullanın.
• Olumlu duşunun ve kendinizle ilgilenmeyi ihmal etmeyin.
Ayrıca romatizmayla ilgili kafanıza takılan soruları uzmanlarımızla da paylaşabileceğinizi unutmayın.