Ani bebek olumu sendromuna kısaca SIDS deniyor. Bebeğin ilk iki yılı SIDS acısından riskli. Ani bebek olumu sendromunun kesin nedeni bilinmiyor. Ama tabii ki alınacak onlemler var. Riski azaltmak icin yapabilecekleriniz:
Bebeğinizi sırt ustu yatırın.Beşiğini kendi odanıza ya da odanıza yakın bir yere koyun.Hamilelikte sigara icmeyin, bebeğiniz doğunca da onun yanında sigara icilmesine izin vermeyin.Alkol, sigara ya da uyuşturucu kullanıyorsanız bebeğinizle aynı yatakta yatmayın.Bebeğinizle birlikte bir koltuk ya da sandalyede uyumayın.Cok sıcaklamasını engelleyin.Kafasını sarmayın. Battaniyesi omuz seviyesini gecmesin.Ani bebek olumu sendromunu onlemenin ayrıntılarına bakalım:
[h=2]Emzirme ve ani bebek olumu[/h]

Emzirmek ani bebek olumu sendromundan koruyor. Cunku anne sutunde bebeğinize gereken tum besinler var. Ayrıca anne sutu onu tam 6 ay boyunca enfeksiyonlardan uzak tutuyor.
[h=2]Uyuma şekli ve ani bebek olumu[/h]

Bebeğinizi beşiğin en uc kısmına yatırın. Bu ne demek? Her zaman ayakları beşiğin ucuna değsin, kafası değil. Ayrıca onu surekli sırt ustu yatırmanız da faydalı. Boylece yuzunun kapanıp nefessiz kalma ihtimali ortadan kalkar.
İlk bir yıl uykusunda kontrol etmenizde fayda var. Zaten bir yıl sonra ani bebek olumu sendromu riski de azalıyor.
[h=2]Yatak ve ani bebek olumu[/h]Bebeğinizin yatağı carşafı temiz, duz, su gecirmez olmalı. Hafif battaniyeler kullanabilirsiniz. Sakın yorgan ya da yastık gibi kalın şeyler kullanmayın. Cunku o şu anda cok hassas. Başını ortmemek onemli. Cunku ani bebek olumunun bir nedeni de bu.
[h=2]Sigara ve ani bebek olumu[/h]Hamilelikte sigara icmek ani bebek olumu sendromu riski anlamına geliyor. Hatta pasif icicilik bile riskli. Orneğin eşiniz iciyorsa bebeğiniz zarar gorebilir. Bu kadarla da bitmiyor. Doğumdan sonra da onu sigara dumanından korumanız gerekiyor. En iyisi evinizde sigara icilmesine hic izin vermeyin.
[h=2]Sıcaklık ve ani bebek olumu[/h]Bebeğinizin vucut ısısının fazla artması da ani bebek olumu sendromu riski taşıyor. Bebeğiniz terliyorsa uzerindeki ortuleri azaltmalısınız. Onun sıcak bir odaya ihtiyacı olmadığını bilmelisiniz. İdeal oda ısısı 18 derece. Uşuyecek diye korkmayın. Bunun dışında:
• Onu sakın sıcak su torbası ya da elektrikli battaniyeyle uyutmayın
• Soba ya da ısıtıcıların yakınında uyutmayın
• Direkt guneş ışığı almasına engel olun
[h=2]Emzik ve ani bebek olumu[/h]Uyurken emzik verilmesi tartışmalı bir konu. Bazı uzmanlar bunun ani bebek olumu sendromu riskini azaltacağını duşunuyor. Bazılarıysa emziğin uyurken zararlı olabileceğini savunuyor.
Bebeğinizi emzirerek besliyorsanız bir aylık olana dek ona emzik vermeyin.
Bebeğiniz uyurken emziği atıyorsa da telaşlanmanız gerekmez. Her bebek emzik sevmez; aldığınız emziğin şeklini ve yumuşaklığını beğenmemiş de olabilir. Bu durumda başka bir tane deneyebilirsiniz.