Halılardan parfume, duş başlığından sungere kronik obstruktif akciğer hastalığını tetikleyen ev riskleri saymakla bitmiyor.


Kronik obstruktif akciğer hastalarını cok etkileyen risklerin başında sigara dumanı ve hava kirliliği olduğu biliniyor. Sigaranın icinde 4000’den fazla kimyasal var. Bunlardan 43 tanesinin kanser yaptığı kanıtlanmış. Ama sigara ve hava kirliliği maalesef tek risk değil. Hem amfizem hem de kronik bronşiti kapsayan bu hastalığı tetikleyen daha bir suru risk var.


Tozlar, duman, bakteriler evlerin olmazsa olmazı. Ne yaparsak yapalım onların tamamını yok edemiyoruz. Kronik obstruktif akciğer hastaları da bu kucuk yaratıklardan etkileniyor. Hemen belirtiler ortaya cıkmaya başlıyor. Hırıltı, oksuruk, nefes darlığı, goğus sıkışması. Hele bir de kronik obstruktif akciğer hastalığı taşıyan kişilerin %20’sinin bir şeylere alerjisi olduğunu duşunursek, onlar icin hayat daha da zor.
Bakalım kronik obstruktif akciğer hastalığını tetikleyen ev riskleri nelermiş.
Tozla dolu havalandırıcılar. Klimalar, havalandırıcılar ya da ısıtıcılar artık bircoğumuzun evinde var. Havayı alıyorlar, donuşturup bize geri veriyorlar. Tabii bol bol tozla birlikte. Havalandırıcınızı ya da klimanızı duzenli olarak temizlemek bu soruna cozum olabilir.
Kiri ve tozu toplayan halılar. Tozun kirin ana kaynaklarından biri de halılar ve kilimler. Halının uzerinde yuruduğumuzde halıdan bizim hicbir zaman fark etmeyeceğimiz tozlar kalkıyor. Ozellikle de duvardan duvara halılar daha cok risk barındırıyor. Cunku alanları geniş olduğu icin temizlenmesi daha zor. Peki ne yapacağız? Evde kronik obstruktif akciğer hastalığına sahip biri varsa en iyisi ahşap zeminleri tercih etmek, ayakkabıları dışarıda cıkarmak, supurge ve vakum gibi temizleyicileri sık sık kullanmak.
Duman cıkaran temizlik urunleri. Fırın ve ocak temizleyicileri, sprey cilalar, kısacası ozellikle sprey şeklinde olan, ağartıcı ve amonyak iceren urunler cok rahatsız edici. Kronik obstruktif akciğer hastalığı taşıyan kişilerin nefes boruları kırmızı ve hassas. Bu urunlerle temizlenen alanlarda nefes aldıkları zaman tum bu zararlı hava nefes borusuna zarar veriyor. Bu urunlerin yerine ya cevreyle dost urunleri ya da klasik urunleri tercih edin. Orneğin klasik kalıp sabunlar.
Kuru temizleme kimyasalları. Kronik obstruktif akciğer hastalığı taşıyan kişilerin bazıları kuru temizlemeden gelen kıyafetlerin kokusuna karşı da hassaslar. Tehlikeyi onlemek icin kıyafeti paketinden cıkararak havalandırmak ve sonra giymek iyi bir yol olabilir.
Soba ya da şomine. Şominenin alev alev goruntusu, sobanın kış gunu bizi ısıtan sıcacık havası hicbir şeye değişilmez. Ama nefes borusunu tahriş eden gazlar cıkardıkları da bir gercek. Uzmanlara gore bir evde kronik obstruktif akciğer hastalığı olan biri varsa o evde kesinlikle ateşin olduğu bir urun kullanılmamalı. Sobalar, şomineler bir yana sigara da aynı etkide. Unutmayın, pasif icicilik de aktif icicilik kadar zararlı.
Bakteri ve kufe neden olan nem. Kuvetin zemini, ıslak kalan bir sunger, ya da aklınıza gelebilecek herhangi bir ıslak zemin nem kaynağı. Nem de kuflerin ve bakterilerin cirit attığı yer. Bu yuzden banyoda ve mutfakta kullandığınız sunger ve bez gibi ıslanan urunleri sık sık değiştirin. Banyonuzu bir vantilatorle kurutun ya da ıslak kalırsa kurutmak icin duzgunce silin. Tabii tek risk bunlar olsa iyi. Rutubetli evler daha da buyuk risk taşıyor. Boyle bir evde yaşıyorsanız da iceriyi sık sık havalandırın ve kurutmaya calışın.
Hayvan kepeği ya da kiri. Kediler, kopekler evlerimizin neşesi. Ama kronik obstruktif akciğer hastalığı olan kişiler icin risk taşıyorlar. Cunku uzerlerinde bolca kir var. Bu yuzden evcil hayvan bakmasanız iyi olur. Ama illa ki bakacağım diyorsanız 2 haftada bir temizliğinin yapıldığından emin olun ve onu kesinlikle uyuduğunuz odada tutmayın.
Mikrobakterilerin ev sahibi duş başlıkları. Aslında duş başlıklarında bulunan mikrobakteriler normal kişiler icin zararsız. Ama hasta olanlar icin nefes darlığı, oksuruk ve daha bircok belirtiyi beraberinde getiriyor. Peki ne yapacağız? Uzmanlara gore duş başlıklarını yılda iki kez iyice temizlemek gerekiyor.
Parfumlu sabunlar, şampuanlar, duş jelleri. Bazı insanlar parfumlu banyo urunlerine, deodorantlara, sac spreylerine ve kozmetik urunlere karşı hassas oluyor. Bu tanım sizin evinizdeki birine de uyuyorsa parfumlu urunleri evden uzaklaştırın.
Kronik obstruktif akciğer hastalığınız varsa daha sağlıklı bir ev ortamı oluşturmak hakkında doktorlarımızdan bilgi alabilirsiniz.