Geçtiğimiz günlerde Çağla Şıkel'in paylaşımıyla ilgi toplayan karanlık inziva meditasyonunu birçok kişi de denemeye başladı. Peki karanlık inziva nedir, ne işe yarar? İşte katılımcıların gözünden neler yaşandığına dair detaylar.