Hasta olup olmadığımızı fark etmenin bircok yolu var. Size sorsak, “ateşten, ağrıdan, sancıdan falan anlarız işte” dersiniz. Ama size ilginc bir hastalık habercisi daha soyleyelim: Tırnaklar! Siz siz olun, “aman tırnak işte” deyip gecmeyin.
Neredeyse hepimizin tırnaklarında beyaz lekeler oluşmuştur. Biz de gorur gormez, “Vitaminsiz kalmışım, ondandır” deriz. Ve kulaktan dolma fikirlerle care bulmaya calışırız. Tırnaklarımızın vucudumuz acısından ne kadar onemli sinyaller verdiğini bilseydik, acaba bu kadar rahat davranabilir miydik? Doktor şart, doktor!
Sağlıklı tırnaklarınız olup olmadığını, başlangıcta kucuk bir testle anlayalım: Tırnaklarınızı yukarı doğru burun seviyesine kadar kaldırın, yuzunuzden 1 karış uzakta tutun. Tırnağınıza dokunduğunuzda pembe (ya da pembemsi) mi oluyor? Guzel haber: Tırnaklarınız buyuk oranda sağlıklı.
1. Eyvah, tırnağım kaşık gibi oldu!
Kaşık tırnak, tırnak yuzeyinin orta kısmının cukurlaşması ve kenarlarının kalkmasıyla olur. Aslında bu durum cocuklarda normaldir ve buyudukce duzelir.
Hangi hastalıklar?: Demir eksikliği, kalp hastalıkları, hormon bozukluğu, mantar, beslenme bozukluğu, kimyasal madde teması ve sedef hastalığı, protein eksikliği, lupus, Raynud hastalığı.
Ufak test: Tırnak uzerine bir damla su koyalım; su yanlara doğru kaymıyorsa, bu durum kaşıklaşmanın en erken belirtisi olabilir.
2. Bi ’ buyumeyen tırnaklarım kalmıştı
Buyume durunca, tırnaklardaki renk sarı veya yeşilimsi olmaya başlar. Tırnaklar, hem enine hem boyuna aşırı derecede kıvrılır. Parmak uclarında, yuzde ve topuklarda şişmeler oluşabilir. Sarı tırnak, mantar enfeksiyonlarında en onemli sebeptir. Yeşil renkteki tırnaklar, bakteriyal enfeksiyon durumunda oluşurlar.
Bazen de zararlı olmayan renk değişimi gosterebilir tırnaklarımız. Mesela cok miktarda mandalina, portakal, havuc yiyenlerde gorulur bu durum. Bu goruntu, hastalığın belirtisi değilse de vucutta cok miktarda karoten maddesinin biriktiğini gosterir. Bu meyve ve sebzelerin tuketilmesinin azaltıması gerektiğini belirtir.
Hangi hastalıklar?: Akciğerlerde olan rahatsızlıklar; bağışıklık sisteminin duşukluğu, sinir sistemi rahatsızlıkları; meme, akciğer ve lenfoma kanserleri.
3. “Bende tırnak altı boşalması var.” Neymiş, neymiş?
Tırnak, yatağından yani altında olan deriden ayrılır. Takma tırnak kullanmak ve fazla guneşte kalmak bu hastalığın daha hızlı bir şekilde ilerlemesine neden olur. Yani guzelleşmek uğruna sağlığımızı fark etmeden tehlikeye atıyoruz bazen. Aman dikkat!
Hangi hastalıklar?: Mantar, egzema, ilac yan etkileri, dolaşım bozuklukları, tiroit, zehirli guatr, ayaklarda aşırı terleme.
4. Dur, şişme tırnağım, noolur!
Tırnak koklerimizde kızarıklık ve şişlikler gorebiliriz bazen.
Hangi hastalıklar?: Lupus ve benzeri bağ dokusu hastalıkları, enfeksiyon.
5. Beyaz oje falan surmedim ben ya, bu ne boyle!
Tırnaklarınız tamamen bembeyaz olursa, telaş yapmanızda fayda var. Karaciğerlerinizde buyuk sıkıntı olabilir.
Hangi hastalıklar?: Hepatit.
6. Bi ’ tırnaklarım, bir de bacaklarım
“Catlak” denildiğinde aklınıza ilk bacaklarınız geliyor, biliyoruz ama bu durum tırnaklarınızda da olabilir. Aynı zamanda, tırnaklarınız ikiye ayrılmış ve kolay kırılıyor da olabilir.
Hangi hastalıklar?: Tiroit, mantar (sarımtrak tırnak altı da olursa).
7. Ama ben manikursuz, ojesiz yapamam ki!
Tırnaklarınız cabuk kırılıyor, catlıyor ya da genel olarak zayıf gorunuyorlarsa, cok sık manikur yaptırmanızdan veya akrilik oje kullanmanızdan olabilir. Bir sure ara verin. Hani biz soylemiş olalım da.
Hangi hastalıklar?: “Tırnak guzelliğime dikkat edeceğim derken, sağlığımdan oluyordum.” cumlesini kurduracak cinsten.
8. Yengec mod “on”
Tırnaklarınız bazen “kıskac” goruntusu alabilir, yani kıvrılabilir. Bu durum, kalıtımsal da olabilir, cok sık manikurden de kaynaklanabilir, yanlış ayakkabı seciminden de doğabilir. En azından umuyoruz ki, sizde varsa da sebebi bunlardan biri olsun.
Hangi hastalıklar?: Tumor.
9. Tırnaklarım mavi, onumden cekilin ani
Mavi oje, bazı kadınların vazgecilmezidir. Evet, mavi renk tırnaklarda gayet hoş da durur ama eğer bu mavilik size doğal yolla geldiyse durum cok da acil olabilir. Cunku tırnaklarınızın mavileşmesi demek, oksijensiz kalmanız anlamına gelir.
Ameliyata giderken ojelerinizi cıkarmayı da unutmayın. Zaten siz unutsanız da doktorunuz cıkarmanızı isteyecektir. Boşuna oturup surmek ve kurutmakla uğraşmayın, emekleriniz boşa gitmesin.
Hangi hastalıklar?: Akciğer rahatsızlıkları.
10. Elbiseme uyum sağlasın diye şey ettim
Kadınlar, giyindiklerinde kendilerini kilolu gostereceğinden dolayı yatay cizgili elbiseleri pek tercih etmezler aslında. Ama olur ya tercih ettiniz, tırnaklarınızın ustunde oluşan yatay cizgilerle bir uyum icerisine girerler. “Sağlıksızlıkla uyum mu olurmuş be!” demeyin; cunku bu cizgiler her zaman hastalık habercisi olmayabilir, zararsız da olması pek mumkun.
Hangi hastalıklar?: Yuksek ateşe sebep olan diyabet, cinko azlığı.
11. Niye boyle ince ya bunlar?
İnce tırnakların diğer adı “jel tırnak”tır. Aşırı kimyasal kullanım sonrasında ortaya cıkar.
Hangi hastalıklar?: “Kimyasaldan uzak durmazsam, Breaking Bad laneti uzerime cokebilir.” hastalığı.
12. Rock benim gobek adım, siyah siyah tırnaklarım
Tırnaktaki siyah cizgiler koyu tenli insanlarda cok sık gorulur. Fakat bu durum, normal gibi gorunse de her zaman bu kadar masum olmayabilir.
Hangi hastalıklar?: Cok tehlikeli bir kanser turu olan Melonomo (cizgiler deriye kadar iniyorsa), tırnak altı kanaması (sınırlı bir alanda goruluyorsa).
13. Patates gibi oldu mubarek
Tırnaklarınız yumru şeklinde olup, yuvarlak şekil alabilirler.
Hangi hastalıklar?: Akciğer sorunları.
14. Gitmee, ne olur parmağımda kal
Tırnaklarınız bazen cok gevşeyip, yerinden bile cıkabilirler.
Hangi hastalıklar?: Hipertirodizm (Tiroid bezinin fazla hormon sentezlemesi sonucu yaşanan durum), Lupus ve diğer bağ dokusu hastalıkları.
Not: Bu liste hazırlanırken şuradan yararlanıldı.