Dunyanın coğu yerinde yetiştirilen, botanikteki adı thymus vulgaris olan Kekik bitkisi, pek cok alanda kullanılıyor. Zamanında hastalıkların tedavilerinde de kullanılan kekik, yemeklere de ayrı bir tat katıyor. Kekik yağı, kekik cayı ve kurutularak baharat olarak da kullanılabilen bu bitki ucucu yağlar, yararlı fenoller, mineraller ve flavonoidler bakımından da oldukca zengin. Oksuruk ve soğuk algınlığı gibi bir dizi hastalıktan kurtulma amacıyla kullanılan kekik cayı aynı zamanda enfeksiyonlarla savaşır. Doğa mucizesi kekik bitkisinden elde edilen kekik cayının faydaları listesine gecmeden once cok satan markaları ve fiyatlarını bu linke tıklayarak yan sekmede gorebilirsiniz.
1. Ust solunum yolu hastalıklarına iyi gelir
İcerdiği bileşenler sayesinde boğaz ağrısına iyi gelen kekik cayı, oksuruk ve bronşit gibi ust solunum yolu hastalıklarına iyi gelir.
2. Bakterilerle savaşır
Peptik ulser, hatta ve hatta mide kanserine yol acabilen helicobacter pylori bakterisiyle savaşan kekik cayı, antibiyotik ile kullanıldığı zaman olumlu sonuclar verebiliyor.
3. Kanseri onler
2012 senesinde Portekiz ’de yapılan bir araştırma sonucu kekik cayının kolon kanserine karşı direnc gosterdiği kanıtlanmış. Meme kanserine de iyi gelen bu mucizevi cay, kansere yakalanma riskini de azaltır.
4. Sindirime yardımcı olur
Sindirime yardımcı olan, şişkinlik, gaz ve hazımsızlık gibi durumlarda mideyi rahatlatır. Kekiğin icerisinde bulunan fenoller bir antispazmodik olarak gorev yaparken, ucucu yağlar ise bağırsak krampını rahatlatır.
5. Bağışıklık sistemini guclendirir
İcerisinde bol bol C vitamini bulunan kekik cayı, soğuk algınlığına iyi gelerek bağışıklık sistemini guclendirir. Aynı zamanda A vitamini bakımından da oldukca zengin. Aynı zamanda kekik cayı bakır, lif, demir ve manganez icerir.
6. Kalp sağlığını destekler
Mineral, vitamin ve antioksidan bakımından zengin olmasının yanı sıra icerisinde potasyum manganez de bulunuyor. Kan damarlarını rahatlatan ve kan basıncını duşuren potasyum, kalp krizi, koroner kalp hastalığı ve felci engelleyerek omru uzatır.
7. Stresi azaltır
Kekik cayının icerisinde bulunan B6 vitamini, norotransmittere doğrudan etki ederek stres seviyesini duşurur.
8. Menstruel krampları hafifletir
Menstruasyon doneminde yaşanması muhtemel alt karın spazmlarını dindirmek amacıyla kullanılabilir. Buna ek olarak adet oncesi sendromu semptomlarını da azaltır.
9. Anti-inflamatuar ozelliklere sahip
İceriğinde bulunan biberiye asidi ve luteolin ile anti-enflamatuar etki gosterir. Romatizmal arterit, akne ve astım gibi enflamatuvar hastalıkları tedavi etmeye yardım eder.
10. Bağırsak parazitlerini yok eder
Kekik cayı balla karışıldığı aman bağırsak parazitlerinin vucuttan atılmasına yardımcı olur.
11. Diş ağrısına iyi gelir
Kekik cayının faydaları arasında onemli bir tanesi de diş ağrılarına iyi gelmesidir. Ağız gargarası olarak kullanıldığı takdirde diş ağrısını hafifletir veya tumden gecirir.
12. Balgam sokturucu gorevi gorur
Kekik cayı, icerisine bir adet limon sıkılarak icildiği vakit balgam sokturucu gorevi de gorur.
13. Zayıflamaya yardımcı olur
Mide rahatsızlıklarına iyi gelen kekik cayı, midenin duzenli bir şekilde calışmasına yardımcı olduğu icin dolaylı yoldan da olsa kilo vermeyi sağlar.
Artık kekik cayının faydaları konusunda emin olduysanız ve cok satan markaları ve fiyatlarını Amazon ’da gormek istiyorsanız bu linke tıklayabilirsiniz.