Ust solunum yolu enfeksiyonlarının babası gibi gorulen faranjit dikkat edilmesi ve kısa surede
tedavisine başlanması gereken bir hastalık. Aksi takdirde bronşlara zarar verebilir ve kronik bir hal
alır. Ozellikle kış aylarında, değişken hava koşullarında ve havanın kirli olduğu ortamlarda ortaya cıkan
bu hastalıkla cetin bir mucadeleye hazırsanız başlayabiliriz.
1. Oncelikle faranjitin turunu tespit etmek gerekir
Faranjitin tedavisine karar vermeden once hastalığın akut faranjit mi yoksa kronik faranjit mi
olduğuna bakmak gerekir. Tedavi yontemleri de faranjit turune gore değişiklik gosterir. Akut faranjit
icin sprey, ağrı kesici ve hafif ilaclar yeterli olurken kronik faranjitte antibiyotik ve daha ciddi tedaviler
gerekebilir.
2. Sigara dumanından ve kirli havadan kesinlikle uzak durun
İlac tedavisine başladınız ancak hala sigara icmeye devam ediyorsanız iyileşmeniz hayli zor olacaktır.
Aynı durum surekli kirli havanın olduğu yerlerde bulunanlar icin de gecerli. Hastalığın tedavisi
boyunca kendinizi oksijeni bol olan bolgelere atmanızda fayda var. Soluduğunuz her temiz hava size
tedavi olarak geri donecektir.
3. Cok sıcak, cok soğuk ve asitli icecekler yasak
Faranjit hastalığınız varsa yediğinize, ictiğinize ve bunların sıcaklıklarına kesinlikle dikkat etmelisiniz.
Cok sıcak bir icecek zaten sorunlu olan boğazlarınızı iyice tahriş edecektir. Aynı durum soğuk ve asitli
icecekler icin de gecerli. Tedavinizi geciktirmemek icin bunlara dikkat etmenizde fayda var.
4. Yuksek sesle konuşmayın
Faranjit hastalığına halk arasında oğretmen hastalığı dendiğini biliyor muydunuz? Surekli yuksek sesle
konuşuyorsanız ya da buna mecbursanız en azından bir sureliğine tonunuzu duşurmeniz gerek.
Boğazınızı yormamanız ve hastalığın tedavisi suresince dinlendirmeniz tedavinizin daha kısa surede
olumlu sonuclar vermesini sağlar.
5. Bitki caylarından yardım alın
Faranjitin tedavisinde bitki caylarının da hatırı sayılır bir yeri var. Antiseptik olarak bilinen kekik ve
adacayı bu surecte hem tadıyla hem de faydalarıyla hastalığı atlatmanızda en buyuk destekciniz
olabilir. Ayrıca cayınıza bal ve limon ekleyerek etkisini daha da artırabilirsiniz. Bal besleyici ozellik
gosterip, boğazlarınızı yumuşatırken limon da mikrop kırıcı ozelliğiyle hastalığınızın hafiflemesine
yardımcı olur.
6. Baharattan ve acıdan uzak durun
Faranjit tedaviniz suresince baharatlı, acılı yiyecek ve iceceklerden kesinlikle uzak durun. Bu tur
yiyecekler boğazınızda meydana gelen tahrişin artmasına ve ust solunum yolunuzun rahatsız
olmasına neden olur. Ayrıca oksuruk ve goz akıntılarına da.
7. Pastil alabilirsiniz
Boğazlarınızda meydana gelen kuruluk ve yanma hissini pastiller sayesinde bastırabilirsiniz. Ancak
pastil alırken doktorunuzun ya da eczacınızın onerdiklerinin dışına cıkmamanızda onemli. Aynı
zamanda mentollu pastilleri de tercih edebilir, ferahlık hissiyle boğazlarınızın acılmasını
sağlayabilirsiniz. Pastil boğaz ağrısını dindirdiği gibi boğazda meydana gelen iltihaplanmalara karşı da
savaş acacağı icin tedavi surecinin olumlu bir şekilde ilerlemesine yardımcı olur.