Bitkilerin guzel gorunumlerinin ve kokularının yanı sıra gevşetmek, rahatlatmak ve uykunuzu guzelleştirmek gibi etkileri de var. Bitkiler uyku miktarınızı arttıramayabilir, ancak uyku kalitenizi arrtıracaklarına şupheniz olmasın. Peki oda arkadaşınız olması gereken bu bitkiler neler?
1. Paşa Kılıcı
Paşa kılıcının bakımı cok kolaydır, cunku her iki veya uc haftada bir suya ihtiyac duyarlar ve duşuk ışığı tolere edebilirler. Kendisine oksijen makinesi de denilebilir, uzmanlar 10 dal kılıc bitkisi ile kapalı bir mahzende oksijen sıkıntısı cekmeden yaşanabileceğini belirtiyor.
2. Potos Sarmaşığı
Paşa kılıcı gibi bakılması kolay olan Potos ’a, sadece haftada bir su vermeniz ve direkt guneş ışığına maruz bırakmamanız gerekiyor. Potos sarmaşığı gunumuzde bircok evde bulunan bir bitki ancak faydaları cok bilinmiyor. Odanın havasını cok iyi bir şekilde temizliyor aynı zamanda gozleriniz kanlanmışsa rahatlamanıza yardımcı oluyor.
3. Aloe Vera
Yine yuklu miktarda oksijen ureten aloe vera bitkisi, odanızı formaldehitten arındırır ve temizler. Aynı zamanda cilt ve sac bakımındaki gozle gorulur etkisiyle bircok urunun icerisinde yer alır.
4. Gardenya
Gardenya bitkisi, diğerlerine gore bakması daha emek isteyen bir bitki. Ancak kokusunun gevşemeye teşvik ettiği, stres ve gerginliği azalttığı ve uyumaya yardımcı olduğu biliniyor. Geleneksel Cin tıbbında en cok kullanılan bu bitki; depresyon, anksiyete gibi duygudurum bozukluklarının tedavisi icin aromaterapi ve bitkisel formullere dahil ediliyor.
5. Kaucuk Bitkisi
Haftalık sulamadan ve direkt guneş ışığından başka bir şey gerektirmeyen bitki, havadaki karbon monoksit, formaldehit ve trikloretilenin cıkarılmasında oldukca etkilidir.
6. Ananas Bitkisi
Hava temizleme ile ilgili kapsamlı araştırmalar yapan NASA ’ya gore, ananas bitkisi oksijen uretme, havayı iyileştirme ve horlamayı azaltmada bir profesyoneldir. Bu bitkinin kucuk bir ananas uretmesi en az iki yıl, olgunlaşması bir altı ay daha surer.
7. Deve Tabanı
Haftalık sulama isteyen ve direkt guneş ışığı sevmeyen bitki, havayı temizlemekte oldukca etkilidir. Aynı zamanda odadaki tozları da topluyor!
8.Kurdele Ciceği
Odanın havasını temizler, 24 saat icinde neredeyse butun karbonmonoksiti emerek yok eder. En onemli ozelliklerinden biri ise sigara dumanını ve kotu kokusunu emerek odayı temizlemesi.
9. İngiliz Sarmaşığı
Yine odanın havasını temizlemede etkili olan bu bitki ozellikle rutubet ile savaşmak icin birebir. Aynı zamanda astımı ve alerjisi olan insanlar icin ideal ev bitkisi.
10. Bambu Palmiyesi
Cok fazla bakım istemeyen bitkiyi, direkt ışığa maruz bırakmadan yetiştirmeniz gerekiyor. Havadaki benzen, formaldehit ve trikloroetileni arıtarak havayı temizliyor ve nemlendiriyor.
Kaynak:1