Uzum sirkesi, uzumden yapılan bir sirke turudur. Tıpkı elma sirkesi gibi, uzum sirkesinin de faydaları ve kullanım alanları saymakla bitmez. Gelin, temizlikten tedaviye kadar cok geniş bir alanda kullanılan sirkenin faydalarına hep birlikte bakalım!
1. Cok guclu bir probiyotiktir
Uzmanlar, uzum sirkesinin, bir avuc probiyotik hapından daha etkili olduğunu soyluyor. Probiyotikler bağırsak ve mide sağlığını korur ve kabızlık, ishal gibi hastalıkları onler.
2. Diş ağrılarına iyi gelir
Uzum sirkesiyle gargara yapmak, diş ağrılarınızı gecirecektir.
3. Bağışıklığı guclendirir
Boylece hasta olmanızı engeller.
4. Antioksidandır










İnsulin seviyesini duşurur ve uzun sure tok kalmanızı sağlar.
5. İştahı bastırır











İcerisindeki asetik asit sayesinde, iştahınızı kontrol altına alır.
6. Kolesterolu duşurur
Gunde 1-2 kaşık sirke tuketiminin, kotu kolesterolu duşurduğu yapılan araştırmalar sonucunda kanıtlanmıştır.
7. Baş ağrısına iyi gelir
Eğer uzum sirkesini biraz suyla karıştırıp kaynatır ve buharını solursanız baş ağrılarınız azalır.
8. Cilt tahrişlerini engeller
Vucudunuzda oluşan tahriş ve kaşıntıları gecirmek ve yeniden olmasını engellemek icin ılık bir duş aldıktan sonra tahriş olan bolgeye surebilirsiniz.
9. Kepek oluşumunu engeller










Duştayken saclarınızı uzum sirkesi karıştırdığınız suyla durularsanız kepek oluşumunu onleyebilirsiniz.
10. Cilt yanıklarına iyi gelir










Guneş yanıklarının sebep olduğu ağrı ve sızıyı, uzum sirkesi surerek hafifletebilirsiniz.
11. Cilt lekelerini azaltır










Uzum sirkesi cildin temizlenmesini ve lekelerin azalmasını sağlar. Ozellikle yağlı ciltlere cok iyi gelir, yağ miktarını azaltır. Suyla seyrelterek, tonik gibi, pamuk yardımıyla cildinizi temizleyebilirsiniz.
12. Kemikleri guclendirir










Vitamin ve mineral bakımından cok zengin bir iceriği sahip olan uzum sirkesinin kemikleri guclendirdiği de kanıtlanmıştır.
13. Kansızlığa iyi gelir










Sirkenin icerisindeki B12 vitamini ve folik asidi, vucudun kolayca emebileceği bir formda olduğu icin kansızlığa, ozellikle de anemiye karşı bire birdir. Asit seviyesi yuksek olduğu icin seyreltilerek tuketilmesi gerektiğinden, bir bardak ılık ve ballı suyun icerisine bir yemek kaşığı kadar sirke koyup icebilirsiniz.
14. Selulit, varis ve siğillere iyi gelir










Her zaman kullandığınız nemlendiricinin icerisine, 1 yemek kaşığı kadar sirke ekleyerek, problemli olduğunu duşunduğunuz bolgelere, her gun duzenli olarak uygulayabilirsiniz.
15. Temizlikte kullanılır










Ekolojik temizlik yapmayı tercih eden veya kimyasallara alerjisi olan insanlar icin bire birdir sirke. Amerika ’daki bazı hastanelerin temizliği bile sirkeyle yapılır, cunku sirke o kadar gucludur ki bazı mikropları, değdiği anda yok eder. Tıpkı yuzey temizleyici gibi, sirkeyi de suyla karıştırarak kullanabilir ve hem parlak hem de tertemiz bir yuzey elde edebilirsiniz.
16. Kireci soker










Kireclenmiş olan ısıtıcılarınızın icerisine suyla karıştırdığınız uzum sirkesini ekleyip kaynatırsanız, kireclerin cozulduğunu goreceksiniz.
17. Ağız ici yaralarına iyi gelir









Antibakteriyel ozelliğe sahip olan sirke sayesinde ağzınızda oluşan ve tadınızı kacıran yaralardan kurtulabilirsiniz. Dişinizi fırcaladıktan sonra, her seferinde, biraz suyla seyreltilmiş sirkeyle gargara yaparsanız hem ağzınızdaki yaralardan kurtulabilir hem de daha sağlıklı dişlere sahip olabilirsiniz.
18. Siyah noktalara, cillere ve sivilce izlerine iyi gelir
Seyrelterek, tonik gibi kullanabileceğiniz sirke sayesinde, cildinizdeki istemediğiniz tum lekelerden ve izlerden kurtulabilirsiniz. Fakat dikkat edilmesi gereken birkac nokta var ki, o da cok kuru ciltli insanlar tarafından kullanılmaması ve seyreltilmesi. Cunku sadece sirke cok kuvvetli gelebilir ve teninize zarar verebilirsiniz.