Zaman zaman vucudumuzda nedenini bilmediğimiz morluklar oluşabiliyor. Genellikle bunların sebepsiz olduğunu duşunuyoruz. “Bir yere carpmışımdır” deyip geciyoruz. Ancak bu morlukların altında bir sebep yatıyor. Bunun sebeplerinden biri kılcal damarlarınızın cok ince olması olabilir. Bir doktora danışmanızda fayda var. Peki vucutta morluklar başka neden kaynaklanır? İşte vucudunuzda acıklanamayan morlukların nedeni olabilecek 7 sağlık sorunu…
1. Ağırlık calışması yapmak ya da ağır şeyleri kaldırmak
Ağırlık kaldırmak vucudunuzda morluklar oluşmasına neden olabilir. Bu, kan damarlarınızın zayıf olduğu ve fiziksel aktivitenin sizi zorladığı anlamına gelebilir. Bununla birlikte, cok fazla fiziksel aktivite, en sağlıklı kılcal damarların bile hasar gormesine neden olabilir. Orneğin, henuz hazır olmadığınız ağırlık antrenmanı sizin icin tehlikeli olabilir. Bu nedenle ağırlık calışmadan once mutlaka bir spor eğitmenine danışmanız gerekiyor. Ote yandan ağır cantalar ya da poşetler de morlukların oluşmasına neden olabilir.
2. Kan değerlerinizi etkileyen bazı ilaclar
Kanı etkileyen bazı ilacları almak, vucudunuzda morlukların oluşmasının bir başka nedeni. Coğu zaman, antidepresanlar, analjezikler, antienflamatuar ilaclar, demir iceren veya anti-astmatik ilaclar morluklara neden olabilir. Kanı sulandıran ve morluklara yol acabilen en yaygın ilac ise aspirin. Eğer cildinizde ilac kullanımına bağlı olarak oluşan bir morluk fark ettiyseniz, ilacı derhal kesip doktorunuza danışmanızda fayda var.
3. Kan hastalıkları
Kan ve damar hastalıkları morluklara neden olabilir. Varis, Willebrand, trombositopeni veya losemi genellikle kan dolaşımı ile ilgili problemlerden kaynaklanır. Ozellikle endişe verici başka belirtiler fark ettiyseniz doktor kontrolunuzu ertelemeyin. Bu belirtilerden bazıları; ağrılı ve şişmiş bacaklar, diş eti kanamaları, burun kanaması.
4. Vitamin eksikliği
Vitaminler ve mineraller vucudumuzun temel ihtiyacı olan besinlerdir. Vitamin eksiklikleri ciddi problemlere neden olabilir. Ote yandan vucudunuzda bir morluk olması kandaki vitamin değerlerinizin duşuk olduğu anlamına gelebilir. Ozellike B12 vitamini eksikliği ciddi sağlık problemlerine neden olabilir. Vucudumuzda her vitaminin bir işlevi vardı. Orneğin, B12 vitamini kan uretimine katılır, K vitamini pıhtılaşmadan sorumludur ve C vitamini yeni doku oluşumunda hayati bir rol oynar. Bir başka cok onemli vitamin P ’dir. Onsuz, kolajen uretimi imkansızdır, bu nedenle damarlar incelir, bu da cildin kotuleşmesine yol acar. Demir dengesi vucut icin cok onemlidir. Bir eksikliği veya cok fazla olması durumunda, kılcal damarlar daha da kotuleşir. Tabii ki hangi vitaminin vucudunuzda eksik olduğunu bulmanız icin doktora danışmanız gerekiyor.
5. Hormonal dengesizlik
Hormonal “salınımlar” morlukların en yaygın nedenlerinden biri. Ostrojen seviyeniz duşukse vucudunuzda morluklar ortaya cıkabilir. Menopozdan geciyorsanız, hormonal ilac alıyorsanız veya hamileyseniz boyle bir durum mumkun. Ostrojen eksikliği kan damarlarını onemli olcude zayıflatır ve kılcal damarların duvarları cok kolay hasar gorebilir.
6. Yaşa bağlı değişiklikler
Doktorlara gore morlukların ortaya cıkmasındaki doğal bir sebep; yaş. Yaşla birlikte vaskuler sistem zayıflar ve dokular esnekliklerini kaybeder. Bu tur “yaşa bağlı” morlukların coğunlukla bacaklarda gorunduğunu fark edebilirsiniz.
7. Diyabet
Birisi bu hastalıktan bahsettiğinde akla ilk gelen şey kan ve şeker. Diyabetin kan dolaşımı sureci uzerinde olumsuz bir etkisi vardır, bu nedenle morlukların oluşması cok kolaydır. Ayrıca morluklar bu hastalığın ilk belirtilerinden biri olabilir. Diğer belirtiler ise şoyle; cok sık su icme isteği, cabuk yorulma, ciltte beyaz lekenmeler ve gormede bulanıklık.
Kaynak: 1