Yaşlanmak pek cok kişi icin korkutucu. Coğu kişi yaşlanmanın cilde etkilerinden kacınmak icin yaşlanma karşıtı urunler kullanıyor ya da estetik yaptırıyor. Yaşa gore cilt bakımı yapmaksa buyuk onem taşıyor. Gunumuzde ise insanlar daha uzun sure yaşıyor. Araştırmacılar, 2050 yılına kadar 60 yaş ve ustu dunya nufusunun toplam 2 milyar olmasını bekliyor. Ancak aynı zamanda sağlıklı ve genc kalmanın daha onemli bir yanı var. Bilim insanları yaşlanmanın 4 farklı modeli olduğunu ve kendi yaşlanma modelinizi bilirseniz, yaşlanmanın etkilerinden kacınabileceğinizi soyluyor. Detaylara birlikte bakalım.
Bilim insanları kan ve dışkı ornekleri de dahil olmak uzere 29-75 yaş arası 106 sağlıklı kişi uzerinde bir calışma yaptı. Calışmaya gore, yaşlanma sureci insanları farklı şekillerde etkiliyor
Bilim insanları deneklerden alınan orneklerin zaman icinde nasıl değiştiğini takip ederek, yaklaşık 600 yaşlanma belirteci belirledi
Calışmada insanların neden farklı oranlarda yaşlandığını anlamaya yaklaştı. Yaşlanmayı etkileyen 4 ageotip belirlendi
Şimdiye kadar, ekip dort farklı ageotip tanımladı;
– Bağışıklık
– Bobrek
– Karaciğer
– Metabolik
Bilim insanlarının calışmasından elde edilen veriler ise şu şekilde sıralandı;
1. Her yaşlanma turu farklı vucut kısımlarını etkiler
Bilim insanları calışmada her bir “ageotip” in vucudunuzun farklı bolumlerini etkilediğini ve farklı sağlık sorunlarını tetiklediğini paylaştı.
– Metabolik ageotip insanlar yaşlandıkca diyabet geliştirme eğiliminde olabilirler.
– Araştırmacılar, karaciğer ageotipine sahip kişilerin karaciğer hastalığı icin daha buyuk bir risk taşıdığını belirtti.
– Bağışıklık ageotipler ise, inflamasyon ve bağışıklık sistemi bozukluklarına karşı savunmasızdır.
– Bobrek ageotipinde farklı bobrek rahatsızlıkları riski artabilir.
2. Yaşlanma tipinizi bilerek yaşlanma surecini yavaşlatabilirsiniz
Ageotip sadece bir tanı değil. İnsanların sağlık acısından risk taşıyan faktorleri en aza indirmek icin kullanabilecekleri bir durum. Gelecekte hangi sorunlarla karşılaşacağınızı biliyorsanız, bunlar uzerinde onceden calışmaya başlayabilirsiniz. Yani temel olarak vucudunuz daha uzun sure sağlıklı kalabilir. Bunun icinse hangi ageotip turu olduğunuzu oğrenmeli ve alışkanlıklarınızı değiştirmeye başlamalısınız.
3. Birden fazla yaşlanma tipine sahip olabilirsiniz
Araştırma ekibi ayrıca birden fazla ageotipe sahip olabileceğinizi de belirtiyor. Bu durumda ise sağlık sorunları icin daha fazla risk taşıyabilirsiniz.
4. Yaşam tarzınız yaşlanma turunuzu değiştiremez
Deneyde 2 yılı boyunca katılımcılar ageotiplerini değiştirme eğilimi gostermediler. Orneğin, diyet gibi bir yaşam tarzı modifikasyonundan sonra, bazı durumlarda ageotip belirtecleri azaldı. Ancak yine de ageotipleri değişmedi.
Kaynak: 1