Konu vucut ağrıları olduğunda her birimiz farklı tiplerde ağrılar tecrube ediyoruz. Zira vucudumuzun zaman zaman ağrıması kadar doğal bir şey yok! Coğu zaman gormezden geldiğimiz bu ağrılar, gercekten de hicbir anlam ifade etmiyor olabilir. Tabii uzmanlar, belli tiplerdeki ağrılar konusunda daha dikkatli olmamız gerektiğinin altını ciziyor. Yaşadığınızda asla gormezden gelmemeniz gereken goğus ağrısı tiplerini sizler icin araştırdık ve derledik. Eğer bu ağrı tiplerinden birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir uzmanla goruşmeniz şart! İşte asla gormezden gelmemeniz gereken 7 goğus ağrısı tipi…
1. Belli bir sure icerisinde yoğunlaşan ve dinlendiğinizde bile gecmeyen ağrılar Kardiyolog Nicholas Leeper ’a gore son birkac gundur giderek kotuleşen goğus ağrısı, kalp sağlığınızla ilgili bir sorunun habercisi olabilir. Benzer bir şekilde kendinizi zorlamadığınız halde goğus ağrıları yaşıyorsanız bu durumu doktorunuza mutlaka bildirmelisiniz. Bu tip ağrılar, genellikle bir aktiviteye başladığınızda yoğunlaşır, orneğin yatağa carşaf gecirmek gibi, aktiviteyi bıraktığınızda ise hızla kaybolurlar.
2. Goğsunuzde bir ağırlık varmış gibi hissettiren ağrılar Goğusteki rahatsızlık hissinin nedeni kalbe giden kan akışının tıkanması olabilir. Tahmin edebileceğiniz gibi bu durum da kalp krizi riskini beraberinde getirir. Nicholas Leeper ’a gore bu ağrı tipi, goğsunuzde bir gerginlik hissi ya da keskin ve donuk bir ağrı olarak ortaya cıkabilir. Kimi durumlarda bu ağrıyla birlikte ceneye ve sol kola yayılan bir rahatsızlık hissi, nefes darlığı, carpıntı ve baş donmesi gibi ceşitli semptomlar da yaşayabilirsiniz.
3. Nefes aldığınızda ya da yanınıza doğru yattığınızda hissettiğiniz keskin ağrılar Derin bir nefes aldığınızda ya da sol tarafınıza doğru yattığınızda hissettiğiniz ağrının şiddeti artıyorsa bu durum, perikardit belirtisi olabilir. Bu ağrıların altında yatan nedenler miyokardit, kardiyomiyopati ya da farklı kalp rahatsızlıkları olabilir. Eğer bu tip bir ağrı yaşıyorsanız vakit kaybetmeden doktorunuzla goruşmeniz gerekiyor.
4. Goğusunuze bastırdığınızda hissettiğiniz ağrılar Yaşadığınız goğus ağrısının nedeni; kas, eklem, kemik ya da bağ dokulardaki hasar ve iltihaplar da olabilir! Bu tip ağrılar, hasarlı bolgeyi kullandığınızda yoğunlaşabilir. Ancak o bolgeyi kullanmadığınızda ya da dinlendiğinizde hızlıca yok olurlar. Yaptığınız herhangi bir hareket ya da ağır bir egzersiz sonucunda goğsunuzdeki kasları, eklemleri, kemikleri ya da bağ dokuları incitmiş olabilirsiniz. Bu gibi durumlarda doktorunuz, ceşitli ilaclar ve bol bol dinlenmeyle durumu kontrol altına alacaktır.
5. Derin nefes aldığınızda hissettiğiniz yoğun ağrılar Akciğerde yaşanan herhangi bir problem de goğuste basınca ve ağrıya neden olabilir. Uzmanlara gore derin nefes aldığımızda yoğunlaşan ağrılar, plorezi olarak da bilinen akciğer zarı iltihaplanmasına işaret ediyor olabilirler. Bu tip ağrılara genellikle omuz ağrıları da eşlik eder. Semptomları hafifletmek icin kısa sure icerisinde bir uzmanla goruşmeniz şart!
6. Goğsunuzde ya da goğsunuze yakın bolgelerde ortaya cıkan yanma hissi Sindirim sisteminde yaşanacak herhangi bir sorun, goğuste yanma ve gerginlik hissine neden olabilir. Yırtılmış bir yemek borusu, reflu ya da peptik ulser gibi rahatsızlıklar, kendini goğuste yanma hissi olarak belli edebilir. Bu gibi durumlarda bir uzmanla goruşmekte ve akşam saatlerinde baharatlı besinler yemekten kacınmakta fayda var. Ek olarak başınızı yukarda tutarak uyumak da yanma hissinin azalmasına yardımcı olabilir.
7. Ani gerginlikle birlikte ortaya cıkan carpıntı ve nefes darlığı Goğus ağrısı, gunluk hayatta sık sık yaşadığınız bir stresin belirtisi de olabilir. Panik atak da nefes darlığı, carpıntı ve terleme hissiyle bilindiği icin kimi zaman panik atak geciren kişiler, kalp krizi gecirdiklerini duşunebilirler. Anksiyeteye bağlı goğus sıkışmasının onune gecmek icin bir terapistle goruşmeniz gerektiğini hatırlatalım.
Kaynak: 1